おはようございます。
幸せバンク
頭取の臼井由妃です。
朝はテンションが上がるような
アップテンポの曲を流しながらお掃除。
仕事もプライベートもうまくいく
そうつぶやき、笑顔になるのもおすすめ！
そうはいっても物事を達成するのに
思い込みはタブーですね。
まずは綿密な計画
次に行動 そして現状把握
ぶれない自分でいることですね。
今日もいい日になりますね。
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夜
も更けてきました。
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頭取の臼井由妃です。
８月も今日で終わり。
やるべきことをやっただろうか？
やりたいことをやっただろうか？
月末になると「呪文」のように
繰り返す言葉。
これで万全。完璧なんてことはないし
満足したら、傲慢だと思う。
「ああすればもっと良かった」
「こうしたらもっと楽しかった」
というような少しばかりの後悔が
あっていい。
それがあるから人は成長できるんだ。
Ps
後悔ばかりじゃだめだけどね（笑）
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おはようございます！
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頭取の臼井由妃です。
ブログ
やＳＮＳがきっかけで
知り合ったあなた
仕事を通じて出会ったあなた
顔を合わせれば笑顔で
応えてくださるご近所の方
今日はそんな方々を思い浮かべました。
「いつも素敵なコメントをくださって。ありがとう」
「美味しいお店を紹介してくださって、ありがとう」
「私を見守ってくれてありがとう」
「厳しく教えてくれてありがとう」
あなたのおかげで、元気になりました。
あなたのおかげで、今の私がいます。
こんなにたくさんの方にお世話になっている
支えていただいているって。
感謝の気持ちは忘れない
忘れたら私ではなくなる。
年齢を重ねると人は頑固になるというけれど
私は「頑固」という言葉をこの世から失くしたい。
素直と謙虚を大切に……ね。
今日もいい日になりますね。
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夜も
更けてきました。
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頭取の臼井由妃です。
日々仕事に追われ
時間
に追いまくられていると
自分のことだけで精いっぱい
他人のことなど構っていられない。
実際、原稿の締め切りが迫っていれば
留守電
設定、メールチェックは停滞気味
「ちょっといいですか？」には
「ちょっとで済むわけないでしょう」
「あなたの話は長いのよ」
なんて皮肉の一つも言いたくなる（汗
）
そんな日常が６８歳になった
今では、幸せなんだとしみじみ思う。
人に出会い、会話をする。
自由に飛び回る。
だからこそMay I help you?
お手伝いすることはありませんか？
そういう気持ちを見直したいです。
人は人に出会い学び活かされている。
支えられているんですよね。
自分一人で何でもできるなんて
思ったら たちまち人生
おかしな方向に動き出します。
May I help you?
少々、忘れていたみたいです私。
おやすみなさい、明日もいい日になりますね。
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頭取の臼井由妃です。
エアコンなしで快適に寝たのは
３カ月ぶりぐらいだろうか？
やはり体が軽い。
自然な眠りが元気を与えてくれた。
……いつも以上に早起きして
既に走ってきました。
早朝の風は秋を感じて心地良い。
ジョギングで出会うのは、狸やテンなど小動物のみで
人の姿はないな（笑）
怪しい人に間違われないように
蛍光ピンクのウエアで走っております。
「ああ～爽快！」
今日もいい日になりますね。
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夜も更けてきました。
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今日は亡き愛犬「亜美」の誕生日。
折に触れて思い出すのが供養だと
考えています。
かつてお友だちが
作ってくれたポストカードも
宝物として大切にしています。
旅立って６年経つけれど
私を支え励ましくれた家族として
彼女は私の中で生き続けています。
おやすみなさい、明日もいい日になりますね。
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頭取の臼井由妃です。
寝違えて体中「サロンパス状態」の
私です。
どうしたらそうなるのか？
芦変わらず寝相が悪い。
就寝中、動き回るのでしょうか？
布団を蹴飛ばし
枕も飛ばし
元気が有り余っているとしたら
やりたいことをやり尽くす
余裕があるということでしょう。
……と理解して過ごします。
今日もいい日になりますね。
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夜も更けてきました。
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頭取の臼井由妃です。
出張明けは案外、体中が固まっている。
長時間の移動での同じ姿勢。
初対面の方との出会いで緊張。
新たな仕事へのいい意味でのストレス。
こういう因子が重なって
肩こり、腕の凝り、腰痛等。
身体が危険信号を出している。
以前は無視していたが
今は早めのお手当。
マッサージチェアやツボ押し
温泉に何度も入浴。
ストレッチも入念にして……。
何よりも早寝早起きが薬だね。
お休みなさい、明日もいい日になりますね。
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頭取の臼井由妃です。
チャンスに恵まれるのは、どんな時でしょうか？
私はワクワク
ハラハラ
している時だと思います。
「えっ？ハラハラも？」と。
疑問に思うかもしれませんね。
でもハラハラも大切な要素。
「どうしよう？どうなってしまうの？」
不安いっぱいの時を「えい！やあ～」
飛び越えると 新しい世界が広がり
もう一つ強く賢くなっている
自分に出会えます。
すると周囲の人の見る目が変わり
新しい情報や出会いなど
いい気が集まって
物事が好転していくのです。
アクシデントも楽しむぐらいの心意気でね。
ワクワクハラハラがチャンスの源です。
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頭取の臼井由妃です。
他人の目を意識する
他人の言動が気になる。
他人を基準に考えていると
息苦しいですよね。
大切なのは 私がどうしたいのか？
私基準です。
我がままになれ！というのではありません。
ルールの中で自由を満喫する
自分を見失わず行動する
他人の考えを受け入れる心を持ちながら
流されず意思を通す。
そんな生き方がいい
そうでないと私がなくなると
改めて思うのです。
今日もいい日になりますね。
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