筋肉マンは長生きする???最近の研究によると、高齢者では筋肉の量が多いほど死亡率が減少するという結果が出ています。この研究を行ったのはカリフォルニア大学ロスアンゼルス校(UCLA)、3659人の男女を追跡調査した結果筋肉と死亡率に密接な関係が見られました。筋肉の量が多いほど糖尿病など罹りにくいことはしられていましたが、全ての病気の死亡率が男性、女性共に筋肉の量に比例して減少するそうです。続きは⇒こちら パーフェクト・プロテイン・ストロベリー味【エネルギー、免疫、抗加齢】 ウルトラ・プラント・プロテイン(リッチダークチョコ味)100%植物性 自然療法でアンチエイジング。ドクターオザワ自然療法クリニック。 にほんブログ村