関節炎を自然療法で治す。

前回の記事でリューマチについて書きましたが、今回は骨関節炎を呼ばれる関節炎、関節痛です。

軟骨と関節
骨関節炎は関節の変形や磨耗により起きる慢性的な関節炎です。関節は骨と骨のつなぎ目です。この骨と骨が接触する部分を軟骨が覆い関節の動きを滑らかにしています。また軟骨はクッションとして働き、関節にかかる負荷を軽減させています。

≪目次≫

●　軟骨と関節
●　骨関節炎の罹患率
●　関節炎の特徴
●　関節炎の原因
1. 老化によるもの
2. 過度の磨耗による軟骨の変形
3. ビタミンD不足
4. 食品過敏症
●　関節炎の自然療法
・痛み止めと抗炎症
・軟骨の再生
・食事、生活習慣
・運動

Dr.Oz　自然療法専門医のひとりごと。