オレはさ
数年前に地方でマンションを購入して
一家4人で暮らしている
そりゃ広くはないけどさ
小さいながらも我が家が1番だよね
オレが家で1番気に入ってるのは
風呂にミストサウナがついている事
半身浴をしながら
ミストサウナをかけると
がっつり汗がかける
春から秋は
毎朝走りに行ってるけど
冬はそうはいかない
そんな時は
ミストサウナで
毎朝30分以上入っていると
500グラムは体重がしぼれる
前日酒飲んで浮腫んだ体も
スッキリするんだよね
気をつけているのは
サウナの後に必ず水滴をとっていること
そうしないとカビが生えるからね
ミストサウナから出て
氷点下のベランダで涼みながら見る朝日が
冬はサイコーに気持ちいいですわ☀️