人間ってさ
自分が幸せだと思っていればどんな環境であっても幸せだし
不幸だと思っていればどれだけ人から羨ましがられても不幸なもの
んじゃ
自分が幸せだ
って思うためには何が大事かって言うと
それは
自己肯定感だよね
自分の事を好きでなければ
幸せになんてなれるはずがない
だから
自己肯定感を高く持つってことが
幸せに生きるためには一番大事かな
ってオレは思うよ
どうやったら自己肯定感が高くなるのか
オレは出来ることから今の自分よりも良くなろう
素敵になろう
っていう行動を始めるといいと思う
分かりやすいのは外見だけど
外見が一番大事ってわけではなくて
人間は自分の姿を一番目にしている
毎日鏡は見るからね
その外見が少しでも良くなれば
自己肯定感ってあがるんだよ
ウォーキングや
ランニングをすることで
あれ？少しやせたかな
って自分で思うだけで自己肯定感はあがる
筋トレで少しでも筋肉がつけば自己肯定感はあがる
そういう意味では
自分を好きになれるなら
美容整形だってオレは良いと思ってる
仕事のスキルや学力が上がることだって自己肯定感につながるけど
他者から評価されることってなかなか難しいんだよね
だから
自己満足で良いんだよ
自分を好きになれればいいんだからね～