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06Mar
- 花粉がひどい日はまず洗顔
  ベランダにしゃがみこんでプランターの雑草とり。ふと目を上げたら、ジャスミンにつぼみがた～くさん！！しかも膨らんでる♪大好きな沈丁花ももうすぐ咲きそう♪すっかり春になりましたね～春といえば花粉症。ウチの会社でもくしゃみと鼻をかむ音が響いています(笑)ぱおさんも花粉症ではないけれど花粉症の症状。眠れないくらいの鼻づまりだったり、顔が痒かったり、吹き出物になったりするらしい。吹き出物の件でご相談いただいたので、デマキアンとグリーンローションをお勧めしました。吹き出物はデマキアンマッサージで改善するんです。グリーンローションは精油ブレンドだから荒れた肌にもお勧め。良かったみたいです。「デマキアン」は日焼けが抜けないおかあちゃんの肌を白くし、「グリーンローション」はつければ、つけるほどモチモチの肌になるんですぅ。本当に！！こんなモチモチの肌は昔エステに通っていた頃にしか味わった事が無いくらい。それに香りもおかあちゃん好みの凄く良いグリーンフレッシュな香りで、気持ちが良いんです。なので、乾燥肌に悩んでいた旦那さんにも「グリーンローション」を勧めてみたら、物凄く肌がスベスベ～とビックリしておりました。なので今は、夫婦揃って「グリーンローション」愛好家でございます。デマキアンで白くなるって感じてくださってるんですよ♪モチモチ肌も！！ぱおさん、嬉しい記事をありがとう～♪花粉で肌の傷む季節。帰宅したらまず洗顔。花粉を洗い流してからデマキアンを使ってくださいね。ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
05Mar
- 腸内細菌に圧倒される
  びっくり、びっくり。人の細胞って1日に1兆個のペースで再生してるんだそうです。1兆個ですよ！！腸内細菌のバランスが乱れると、免疫力も衰えるけど、細胞の再生力が低下するらしい。しかも加齢につれてビフィズス菌は減少！！バランスがくずれてしまう。加齢につれて、ですよ。踏んだり蹴ったり。泣き面にハチ。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡それで年取ってくると肌のハリもなくなるのか。。。。。きのうから腸内細菌の本を読んでるんですけど、あまりに衝撃の事実だらけで、頭が混乱しそうです。出産直後の新生児の腸内はほぼ無菌だとか、腸内細菌は120兆個もいるとか、その重さは1～1.5㎏もあるとか、ドーーンと目の前に腸内細菌が立ちふさがった気分。ちょっと嬉しいのは悪玉菌も必要な存在で、外敵菌から腸を守るという大事な役目があり、不可欠な存在だと書かれていたこと。悪玉菌のせいで腸の調子が悪くなったり、肌や髪のツヤが失われるとばかり思っていたけど、問題はバランスなんですね～この本、すご～く面白いです。あらためて腸内細菌の働きに驚いています。ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
04Mar
- 呼吸のすごい力
  深呼吸をすると心が落ち着く。その理由が判明したのは末梢神経の血流量が測定できるようになったからだとか。呼吸をとめた瞬間、末梢神経に血液が流れにくくなるらしい。サーッと血流が引くんだそうです。呼吸には瞬間的に体の状態を変える力がある！！深呼吸で気持ちが落ち着くのは、末梢の血流量が増加するからだったんです。たしかに緊張すると手が冷たくなりますもんね。現段階で自律神経を確実にコントロールできるのは呼吸だと、↓この本の著者小林先生は明言してます。心が平静だと1分に15～20回の呼吸が焦ったり緊張したりすると20回以上に増えてしまう。ゆっくりした深い呼吸は副交感神経を刺激。血管が開いて末梢まで血流がよくなる。筋肉もゆるむので体はリラックス。これが深呼吸で心が落ち着く理由だそうです。血流が改善すれば肌が元気になることまちがいなし。化粧品よりも効果があるかもしれません。化粧品にもリラックス効果はありますけどね～(笑)いつでもどこでも簡単にできる深呼吸。やらない手はないですよね。ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
03Mar
- 睡眠不足は自律神経の敵！！
  睡眠不足は副交感神経を低下させるらしい。どんなに体にいいことをしていても、もともと自律神経のバランスのいい人でも、寝不足だと一発でバランスが崩れるそうです。私、深くうなづきましたよ～今回、風邪をひいた前の晩、眠ったばかりのところへ1本の電話。ぱちっと目の覚める深刻な内容で、布団の上に起き上がり、そのうち寒くなって布団をからだに巻きつけつつ、解決しようのない重い話を聞いてたんです。長い電話だったけど、翌朝はモモにニャーニャー起こされてしまい、とてものことに寝てられなくて、久しぶりに睡眠不足。その夜から風邪の症状がでたのでした。なぜ睡眠不足だと副交感神経があがらないのか？ふつうは夕方から夜にかけて副交感神経のレベルがあがる。ところが徹夜仕事など、副交感神経のあがる時間帯に交感神経を刺激しつづけると、あがるタイミングを失ったまま交感神経があがる朝の時間帯に突入。何をしても副交感神経があがらない状態になってしまう。医学的な治療を受けても効果が半減するらしい。そうなると肌も不安定になってしまう。血流が低下して肌細胞に酸素と栄養が届かないから、肌はどよんと疲れて見える。スキンケアである程度は補えるとしても、それにはやっぱり限界がある。眠ることはほんとに大切。最優先課題ですよ～仕事なんて後回しにして、睡眠を優先しましょうね♪↑自分に言い聞かせてます(笑)ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
02Mar
- 足裏をもむと体調が良くなる？
  交感神経がはたらくと血管は収縮し、副交感神経がはたらくと弛緩する。自律神経のバランスが良ければ、収縮と弛緩がリズミカルに繰り返されて血流が良くなるらしい。↑こんな太い血管、あるわけないけど(笑)道路は渋滞してもセーヌは渋滞しません。我々の細胞がちゃんと機能するには栄養と酸素が必要。それを届けるのが血液の役目。病原体や、誰にでも毎日できるガン細胞をやっつける免疫細胞を運ぶのも血液。だから血流が悪くなると、細胞の機能が低下するし、免疫力も低下する。そういえば以前、足裏マッサージが流行りましたね。あっちにもこっちにもお店があったのに、最近まったく見かけない。あれってただの流行だったの？でも足裏マッサージの健康効果は本当らしい。心臓から遠くて、もっとも血流の悪くなりやすい足裏をマッサージすると、毛細血管に生じた停滞が解消されるからだそうです。うっ血が解消されると全身の血流もよくなるらしい。これ、顔のマッサージにも言えるんですよ！！顔を丁寧にマッサージしてると、冷たかった足が暖かくなる！！触っているのは顔だけなのに、スキンケアで全身の血流がよくなる♪デマキアンのマッサージ、体の健康のためにもやってみてくださいね♪↑追い越し禁止、羊に注意のマークです(笑)ちょっと田舎へ行くと羊や牛が道路を横断したりして、ひどい渋滞になるんですよ～道路を歩く牛の群れの後についたこともありました。本当に「牛歩」のろのろでした～ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
01Mar
- 便秘も自律神経が・・・
  この本の著者は順天堂の便秘外来の先生。便秘外来って予約が3年待ちだそうですよ。それほど多くの人が苦しんでいる便秘。取材旅行でパリに来た女性ライターさんが2週間以上排便がなくて苦しんでました。毎日フランス料理をしっかり食べて、排便はない！！それでも仕事だから食べなくちゃならない。辛かっただろうと思います。便秘は自律神経のバランスの乱れが原因なんだとか。腸の蠕動運動をコントロールするのは自律神経。交感神経が過剰だと腸が動かなくなるタイプの便秘。副交感神経が過剰だと腸が収縮するタイプの便秘。自律神経のバランスがよければ腸の状態がよく、腸の状態がよければ自律神経のバランスも整いやすいらしい。朝晩のスキンケアも副交感神経の働きをたかめて、自律神経のバランスを整えるのに貢献できそう。朝はせわしなくてゆっくりできないなら、夜だけでも丁寧にスキンケアしてみてください。体と心がリラックスするのは何より大事。自律神経のバランス、整えましょうね～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
28Feb
- ショック！風邪をひいた！！
  私は免疫力が高い。だから風邪をひくこともない。な～んて豪語してたんですけど、ついに風邪をひいてしまいました。変だな～と自分でも半信半疑。ウィルスに負けるなんて私の免疫細胞なにをしてるの？！叱りつけたい気分です。私、免疫細胞って羊みたいなイメージなんです。↓うじゃうじゃして、みんな同じ顔で見分けがつかない。とにかく昨日は仕事の終わる時間帯から調子が悪くなって、食べない方が免疫細胞が元気になると分かっているのに、普通にご飯を食べて、ますます具合が悪くなって・・・こりゃダメだ。夜の7時半にはもう起きてられない。歯をみがくのが精一杯。お風呂にも入らず、スキンケアもせずに倒れ込みました。体調が悪いってこういうことかと久しぶりに実感。体が頼りなくて、すっごく不快なんですね～今朝はいつもよりちょっと遅い5時起き。昨夜に比べたらずいぶん回復しています。光がさしてきた気分♪ところでタイガー・ウッズの歩き方って自律神経のバランスを整える理想的な歩き方らしい。背筋を伸ばしてゆっくり歩くのがミソなんですね。背筋を伸ばすと気道がひらいて取り込む酸素量がふえる。酸素量が増えると抹消血管が拡張。血流がよくなって全身の細胞が元気になる。自律神経のバランスが整って、病気にかかりにくくなる。精油にも同じような効果があります。私が風邪なんかひいてたら説得力がないですね(笑)変だな～なんで風邪なんかひいたんだろ。でも1日で回復しました。見逃してください(笑)ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
27Feb
- １日３食がベストな理由
  １日１食がいいという説があり、朝食抜きの１日２食がいいという別の説もあるけれど、１日３食がベストというのは↓この本。こないだまで２食でがんばろうと思っていたけど、この本を読んでコロッと意見が変わりました(笑)。3食がベストの理由は食事が腸への刺激になるからだとか。栄養的な意味でなら１日１食だろうと２食だろうと問題はない。でも１日１回しか食事をしないと、腸への刺激も１日１回だけになる。軽い食事でも効果があるらしいです。食事をすると脳が刺激されて体温があがる。それだけでも魅力的だが、朝食をとると腸が刺激されるので副交感神経が上がる！！朝は交感神経が高まり副交感神経が低下しがちな時間帯。軽い朝食をとって副交感神経をあげると自律神経のバランスがよくなる。免疫力もアップする。朝のスキンケアにも同じ効果がありそうです。クリームをつけたら両手で顔を包み込んで、手のぬくもりを伝えてください。副交感神経をあげて元気にすごしましょう！！！ほんの数秒、手のぬくもりを伝えるだけで、気持ちも落ち着くし、肌も元気になってくる。クリーム効果が倍増される気がします♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
26Feb
- 免疫細胞も満腹になる？！
  白血球って一人の人間の血液中に数百億個も存在するんだそうです。な、な、なんという天文学的な数字？！一瞬たじろぎましたけど、その内訳は顆粒球が約60％、リンパ球が約35％、マクロファージが約5％ということらしい。以下の話はほんとかな～と信じられない気がするけど、我々がたくさん食べて満腹状態だと、血液中に糖、たんぱく、脂肪などがいっぱいになり、白血球もこうした栄養素を食べて満腹し、外からバイキンがはいってきても、体内でガン細胞ができてもちゃんと食べようとしないそうです。つまり満腹時の免疫力は低下してる。逆に空腹時だと血液中の栄養素も不足気味だから白血球もお腹をすかしていて、バイキンやガン細胞をしっかり食べてくれる。空腹時は免疫力があがるんだそうです。体調悪いと食欲がなくなるのは免疫力をあげるための体の智恵なんだとか。↓すご～く気に入りの写真。香りのリラックス効果で免疫力もあがるはず♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
25Feb
- 花粉が飛びはじめたら
  季節が変わりましたね。東京の冬は終わった。手袋もマフラーも不要になった。芽生えの季節は花粉の季節。マスクの人が増えました。花粉に黄砂。もしかしたらpm2.5も。そうなったらまずは洗顔。とにかく付着物を洗い流してしまいます。クレンジングはその後です。先にクレンジングすると、花粉をこねくりまわして肌を刺激してしまう。ジェルムッサンで洗顔して、それからデマキ。順番を入れ替えるんです。花粉症で肌荒れが起きているならデマキはなし。ジェルムッサンで丁寧に洗顔すれば、薄づけのファンデは落ちます。濃厚バッチリメイクは無理だけど。。。。あ、肌荒れしてるなら濃厚メイクはしないでくださいね。ますます肌を傷めてしまいますよ～肌荒れの場合はディマンシュがお勧め。精油ブレンドの炎症をしずめる効果を感じてください。ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
24Feb
- 足は綺麗なのにまぶたが。。。
  地下鉄の乗り換えで大手町の地下道を歩いてたんです。なぜか若い女性ばかりが歩いてくる。皆さん、脚がきれい。ほっそりと形が良くて棒のようにまっすぐ。すっとしている。私の世代は正座で育ったから、どうしても湾曲してるし、いわゆる大根足が多い。時代が変わったんだな～感心しつつ眺めていて、ふと気になった。なぜかまぶたが腫れぼったい人が多い。ん、泣いてた？でも一人じゃないんです。気を付けてるとカエル状態の女性が目立つ。もしかして寝不足？ひょっとしたら花粉症？まぶたに気を取られて肌状態を確かめられなかったけど、花粉症かもしれませんね。あ、寝不足でも肌は荒れるか。。。花粉症の肌トラブルにはディマンシュがお勧め。カモミールなどの精油ブレンドはカユミをおさえるし、消炎効果が強いから肌荒れを改善する力も強い。肌のざらつきを感じる方、ディマンシュを使ってみてね～♪と徹底的に宣伝してみた(笑)それにしても花粉症の季節が始まりましたね。ウチの会社、私以外の全員が花粉症です。実家に帰ると夫も母も近所の人もだ～れも花粉症じゃない。花粉症って都会に集中してるのかな～↑山手線て東京を象徴する電車の気がする。だから何なのと言われたらそれまでだけど(笑)ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
23Feb
- 交感神経優位だと顆粒球が問題なんです
  交感神経の働きが高い状態が続くと顆粒球が増えてリンパ球とのバランスが崩れるから良くないとは知ってたけど、なぜそうなのかは知らなかった。ちゃんと頭にはいってなかった。今回この本を読んで、しっくり腑に落ちました。白血球には細菌など大きいものを処理する顆粒球とウィルスなど小さいものをやっつけるリンパ球がある。だから顆粒球も大事なんだけど、侵入した細菌が少ないのに顆粒球が多いと、健康維持に必要な常在菌まで殺してしまう。顆粒球の命は短くて2日～3日。死ぬとき活性酸素をばらまいて周囲の細胞を傷つける。だから交感神経の優位が続くとダメなんですね。↑この状態になるわけですね～(笑)小林先生は「ゆっくり」がキーワードだと説いています。ゆっくりした呼吸をする。ゆっくり動く。↑ぞうさんの動きをすればいいってことかな？私、呼吸はゆっくりしてるけど、ゆっくり動くのは苦手。シャカシャカ歩いて「チンタラしてんじゃないよ～」と若い人たちを追い越すのがほとんど趣味になっている(笑)せめてスキンケアのときはじっくり肌と向き合って精油の香りをしっかり吸い込み、副交感神経を意識しようと思ってま～す♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
22Feb
- 体温が１度下がるとシミができる？！
  体温が1度下がると免疫力は30％低下するし、なんと新陳代謝は約12％も下がるらしい。1日のうちで体温がいちばん低くなるのは午前3時～5時。この時間は人がいちばん多く死ぬ時間帯だとか。うっ、今朝も私が起きたの4時半なんだけど。。。。で、シミなんですけど、メラニン以外に汚れた血がシミの原因だと石原先生。皮膚からは汗や皮脂以外に、尿素や乳酸なども排出されている。←微量ですけどね。体温が低いと血行不良で血が汚れる。皮膚から老廃物を排泄して血液を浄化しようとする。その老廃物が沈着してシミになるというわけです。ほんとかな～と半信半疑。血液の汚れ具合と皮膚から排泄される老廃物の量に相関関係はあるのかな？シミとの関係もデータ出されているのかな？いや、私、ふつうはデータにこだわらないんですけどね。ちょっとだけ気になりました。私の母は35度台で手足が冷えると嘆くけど、シミが多いわけではないし。シミ用美容液、使ってみてください。手の甲にたらして、猫が顔を洗う手つきで顔にくるくる。手のシミはかなり薄くなります。顔のシミは頑固だけど、肌がもっちりして綺麗になってくるんですよ♪花が咲くと言うよりは、むしろ芽が出るイメージかな～種をまいたバジル。ぐんぐん大きくなってます♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
21Feb
- 華やぐ気持ち♪
  お目にかかったことはないけど、ブログでつながっているぱんさんから嬉しいメッセージ。ぱぁ～と光が差してくるみたいでした。気分はこんな感じ↓夜明けというとスカイツリーの写真ばかりだけど、この時期はスカイツリー周辺から明るくなるんです。で、ぱんさんのメッセージ。私のブログを知って、しょっちゅうHPを見てくださってたらしい。サンプル請求ができることに氣がついて、使ってみたら、『あらまぁヾ(@゜▽゜@)ノ！』だったとか。・・・・・・以下、コピペしますね。お肌がゴクゴク飲んでるみたい！と言うCMに釣られ購入した化粧水数知れず…効果なく…なのでですね、フラワーローションもあまり期待感を高めず付けた瞬間！衝撃が走りました！なんと瞬時にスゥーッとお肌に浸透していったんです！ゴクゴク飲んでるみたいはこれか！と思いました。私の肌が潤うかも♪というこの興奮分かっていただけますか？一回でサンプルの2/3は付けたと思います。夢中でしたから(笑)そして次の日１日を通して乾燥が緩和されていた感じと赤みが少し落ち着いている感じに、何度も鏡を見ては幸福感を味わいました。・・・・・・・以上コピペでした。そんなわけでフラワーローションがぱんさんに届きました。私もすご～く嬉しくて↓こんな気分になってます(笑)桜は好きじゃないなんて思っていたけど、気持ちが華やぐのは事実。私も今では桜の開花を待ち焦がれてま～す。ぱんさん、ほんとにありがとう～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
20Feb
- 重ねづけはいいのか悪いのか？
  興味本位でこんな本を図書館から借りて、面白半分にパラパラながめる。なんと、パスタのカロリーってすごいんですね～私はパスタが大好きで、「これ三人前ですよ」と言われる量を一人前として作ってます。下手したら１日分のカロリーを昼食だけで摂取？！あわわ・・・着々と体重が増えるわけだ。なんと、ラーメンのほうがカロリー低い！！うどんや蕎麦はもっと低いですけどね。うどん県香川で育った私。大晦日も年越しうどん。蕎麦は知らずに育ちました。信州の人ごめんなさい。私の人生でお蕎麦を食べたのは10回ないかもしれません(笑)ところで化粧水の重ねづけはよくないという説があるが、というご質問をいただきました。汗で角層が膨潤する夏場は重ねづけは必要ないです。夏場の重ねづけはバリア機能を低下させてしまいます。今の時期は角層がいちばん右の状態↓いや、もっと乾燥してペタンコになってるかも。入浴後5分もすると角層はしぼみ始めます。真ん中の状態だと美容液やクリームが浸透しやすいんです。化粧水の重ねづけは角層に水分をあたえて、美容液やクリームの浸透を高めるのがねらい。もちろん重ねづけすることで肌はふっくら。いい感じになりますよ～♪その状態を持続させるには美容液とクリーム。せめてクリームは使ってくださいね。ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
19Feb
- 「砂糖は太る」の誤解
  「砂糖は太る」という常識は誤解だそうです。砂糖10gとそば粉10gのカロリーは同じらしい。米10gも同じだそうです。昭和40年代は一人年間40キロだった砂糖消費量が今は20キロ弱。半減している。この本を読んでると砂糖がどんなに大切か、びっくりしますよ～実は私も誤解していたひとり。私が子育てしたのは砂糖消費量の多い40年代なのに、子供たちに甘いものを食べさせないのがいいお母さんだと思いこんでました。完全に間違った電車に乗ってた。。。。この本を早く読みたかった～そう後悔するくらい、人間の体にとって砂糖は大切。吸収の良い脳の栄養素なんですね。精神を安定させたり記憶力を高めたりするんです。この本を読み始めた日から、コーヒーに砂糖をいれて飲んでます。私の記憶力うまく芽吹いてくれますように～！！ところで私の友人たち、「ブログ読んでるわよ」と言う割にちゃんと読んでくれてない。リフティング美容液を洗顔後にすぐつけると肌が引き締まるって何度も書いてるのに、「へえ～、知らなかった」と涼しい顔。それも一人だけじゃないんです。立て続けに三人！！しかも一人は「私はたるんでないから別にかまわない」彼女の肌は力を失ってるんですよ。細い人だから頬の肉はたるんでいないけど、肌にはハリがない！！！リフティング美容液！！と言いたかったけど言えなかった。親しい友人なんですけどね～やっぱり言えないものですね。。。。。↓関係ない写真だけど、ちょっと楽しそうだから(笑)ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
18Feb
- 垂れるまぶた対策
  遺伝だと思うんですが、私はまぶたが垂れやすいです。亡くなった父がそうでした。両目とも目じりのがわの上まぶたが垂れてたんです。↑花なら垂れてても美しいけど。。。50歳をすぎてから私もだんだん父に似てきて、60歳をすぎたら加速。遺伝だから仕方がないと思っていました。それにしても・・・あまりにひどい。1年くらい前から、他人にもわかるくらいになったんです。そこで意識して対策をはじめました。垂れてるまぶたをなんとかしよう作戦開始。まずはデマキアンで羽根でなでるように軽くマッサージして、リンパを流す。毎朝、左目の上まぶたがむくんで、タピオカみたいなリンパの溜まりがぐにゅぐにゅと指に伝わる。薬指で軽～く流すとそれが消える。ところが目のまわりクリームをつける時にも、左目にだけリンパの溜りが残っていて、↑こんな感じで薬指にアイクリームをとり、羽根でなでる軽さでリンパを流す。気がついたら私のまぶた、以前ほどは垂れていない！！やっぱり嬉しかったです。まぶたが垂れてると年寄りくさいし、疲れた顔に見えますからね～ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
17Feb
- マッサージの手の使い方
  昨日は春の陽気だったけど、今朝はちょっと寒いのかな？気温はさほど変わらないけど、空一面どよんと灰色でお日様の気配がない。そのせいで寒々しく感じるのでしょうね。↓今朝６時２０分。太陽の気配少しはありましたが、ラジオ体操をしていた間にすっかり消えて再び灰色。ところでマッサージ。デマキアンで朝晩マッサージしてくださいと言ってるけど、「優しくですよ」と繰り返してるけど、指を使うと無意識に力がはいってしまいます。↑指は無視する。使うのはこちら。手のひらです。手のひらがメインで指はおまけ。力が抜けて肌へのあたりが「優しく」なります。もうひとつ使って欲しいのはこの部分。手首のすぐ上のふくらんだ部分を頬の肉がいちばん多い部分にピタッとあて、肉をぐにゅぐにゅ四方八方に動かす。お口をギュっと閉じないで、くちびるの力を抜くのがコツです。デマキアンでクレンジングしながらリフトアップ♪引き締まりを感じてください♫♫リフティング美容液をプラスすれば効果は倍増。あ、倍増は大げさかもしれない。でも肌の引き締まりは実感できると思います。美容液は手の甲にとって、ニャンコが顔を洗うみたいに手の甲で直接つけてくださいね。手もすごく綺麗になりますからね～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
16Feb
- 体の声に耳を貸す
  サツマイモといえば食物繊維の代名詞。便秘に効果的だとは知っていたけど、ダイエットや糖尿病予防にもいいらしい。なんと、なんと、カロリーが低いらしいです！サツマイモは好きで、煮物にしたりカレーにいれたり野菜スープにも使ってたけど、カロリーのことは考えませんでした。カロリー低いんだと知ってなんだか嬉しい。βカロテンやビタミン類も豊富だから抗酸化力もバッチリだし、サツマイモのビタミンＢ群は脳の働きを良くして脳の若さを保つらしい。実は私の母、サツマイモを食べたがるんです。あ、カボチャも食べたがるけど・・・・ね。無意識に体が求めてるんですかね～それにしては夫はサツマイモもカボチャも喜ばない。脳の状態は母よりも夫の方が低下してる気がするけど(笑)なので野菜スープや味噌汁にして有無を言わさず状態。混ぜ込めばちゃんと食べます。マッシュにしたり、細かく刻んだりすれば食べるんですけど、普通の煮物は「喉が詰まる」と言うんです。もしかして唾液の量が少ないんだろうか。。。。女の方が体の声を素直に聞けるのかな～そう言えばスキンケアだって女性は普通にしている。無意識に副交感神経の働きを高めてるんですよね。だから女性の方が長生きなのかも。同じケアをするのなら化学物質満載の化粧品より原料から厳選されたオーガニック！！日本はオーガニックの基準があいまいだから、これは違うでしょというのまでオーガニックを名乗っている。エコサートBIO認証本物のオーガニックをお勧めしま～す。↑この木、すごく本物って気がしませんか？登ったら楽しいだろうな～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
15Feb
- 肌が元気になる？！
  ポンちゃんは男の子なのでおしっこの時はこんな感じ。うんちの時はしゃがむんです。これがなんとも可愛くて～うんちをしてくれると何故か嬉しい。・・・と呑気なことを書いてますが、先日の更新情報に「大好きなオセアント商品」というタイトルを発見してびっくり仰天。書いてくださったのはリンパドレナージュ出張サロンのＫさん。お仕事柄、いろんな商品を試されてるけど、オセアントをいちばん気に入ってくださってるそうです。とくにお嬢さんから「やっぱりオセアントが好き。肌が元気になるのが分かる。早く頼んで～～」とリクエストされたらしい。 ※写真はＫさん宅に届いたオセアントたち。Ｋさんのお気に入りは化粧水のフラワーローション。グングン入っていきます乾燥しているのよね～お肌が元気に蘇るのを毎日感じでいます娘も自分で色々試したようですが、やはり「オセアント」が一番だと親子でLOVELOVE商品ですＫさん嬉しい記事をありがとうございました。ほんとにそうなんです。フラワーローション、乾燥した肌にはグングンはいります。7回くらい繰り返しても平気で吸いこんでしまう。肌がふっくら、もっちりするんですよ～♪私の作った三段重ねの鏡餅。作りたてはほんとになめらか。柔らか～い。もち肌ってコレだな～と実感。触ってると気持ちいいんですよ～♪その後は・・・残念な感じになりますけど(笑)ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪ エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時