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21Oct
- なんのこと？
  昨日の夜、９時前。急に物音がとだえて、街がひっそりと静まったんです。ふと「夜のしじまに」という言葉が浮かびました。ちょうど７音だな～♪作詞のことが常に頭にあるので、使えそう！と思ったのではありますが、「しじま」って何？夜のしじまって夜の静けさのこと？言葉は知ってるけど、意味を知らない(笑)えへへ。。。猿になったような気分(笑)実はこないだ、勝俣先生と「希望のきざし」ってことを話していて、きざしってフランス語でなんていうの？え？とっさに聞かれても分からないよ(笑)そう逃げたのではありますが、気がついたら私、きざしってのが何だか分からないのだった。きざしって言ったとたん、平安時代の寝殿造りが浮かんでくる(笑)あれは「きざはし」ですけどね。しかも私、きざはしは階段のはしっこのイメージ。階段そのもののことなのにね。そんなわけで、フランス語より先に、日本語そのものにつまづいた。きざしって何のこと？(笑)帰宅してから辞書をひきましたよ～きざしってフランス語ではシーニュ、つまりサインのこと。あ～、なるほど～「春のきざし」は春のサインのことなのか。目の覚める思いで納得したのでありました(笑)ついでに「しじま」が静寂だってことも分かりました。何も考えずに分かった気でいたけど、日本語って難しいものですね(笑)プレリジェルクリームの優しい香りは使っていただけば問題なくわかりますけど(笑)♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
20Oct
- 小さな喜び！
  『小さな喜びみつけよう』勝俣範之先生のオリジナル曲のタイトルですが、11月11日のメディカルライブのテーマでもあります。小さな喜びって何ですか？聞かれても、すぐに答えられない(笑)私の場合はなんだろうと考えていて、ふと、空かもしれないと思いました。私は毎朝、起きるとすぐに窓を開けて、空を見上げてます。晴れていようと曇っていようと、雨だろうと、空を眺めると気持ちが落ち着いて元気をもらえる♪空そのものが「小さな喜び」ってわけではないんです。空から「何か」をもらってるんです。それが「小さな喜び」になってる気がする♪それが何なのか、うまく説明できないけど、何かが降りそそいでくる♪広大なパワーのようなもの。明るいエネルギーのようなもの。自分の小ささ、力のなさを、素直に認められるようなものです。私はしょっちゅう自信をなくして、暗く落ちこみがちだけど(笑)空から「いいんだよ」って言われてる気がする。すっきりと晴れて太陽の輝く青空でも、重く垂れこめた雨の空でも同じなんです。空から「生きる力」をもらえる。それが私の最大の「ちいさな喜び」じゃないかな～♪プレリジェルクリームの優しい香りも小さな喜びのひとつですけど(笑)♪勝俣先生のメディカルライブは11月11日。キャンセルが出始めました。ドタキャンOKの会なので、これからもキャンセルが続出しそうな気配。心配なので、追加でお申し込みを受け付けます。↓申し込み先はこちらですよ～♪お申込みお待ちしています。先生とお話できる「ふれあいタイム」もあります！ゼッタイ楽しい会になると思います♪勝俣先生に会いにいらしてくださいね♪この笑顔でお待ちしてますからね～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
19Oct
- 結果じゃない！！
  不忍池に宝くじ売り場のバスがいました。なぜか時々、このバスが登場するんです。宝くじを買ってる人もいる。人がいなくなるのを待って写真撮りました。私、宝くじを一度も買ったことがない。なぜか買うのが恥ずかしいんです(笑)ひとりで食べ物屋さんにはいれないし、宝くじも買えないし、かな～り気が弱いんですよ～(笑)↓写真見ても気の弱そうな顔してるし(笑)宝くじを買う気になれないのは、結果よりも過程が大事って思うからかも。成功めざして悪戦苦闘する過程にこそ、さまざまな発見や喜びがあると思うんですよね～↓この子は今年最後の朝顔。夏のあいだ、毎朝楽しませてもらった。朝、咲いているのを見ると、とたんに胸に灯がともる♪嬉しくて幸せな気分になってました。もう朝顔も終わってしまって、私は何を楽しみにすればいいのか、ちょっと暗くなりそうです(笑)あ、そうだ。皆さんの「いいね」やコメントにすご～く励まされてます。「いいね」をしてくださる方たち、いつもありがとう～♪心から感謝してます♪香りのクリーム、プレリもよろしくお願いしますね～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
18Oct
- わ、わ、わ、、びっくり
  本日、二度目の更新。臨時増刊です(笑)全然知らなかったので、めちゃくちゃびっくりしたんですが、私が作詞をして勝俣先生が作曲した曲、『小さな喜び見つけよう』が、なんとyou tubeで配信されている！もちろん勝俣先生が歌っています♪しかし、しかし、私が先生の後ろでうろうろしてるみんなに大きく動いてもらいたくて一生懸命だったけど、こうして自分の姿を見ると恥ずかしい！自分の姿を消してしまいたい！！でも、そんな方法を知らないから、仕方がないあえてそのまま出します(笑)勝俣先生の方だけ見てください。しかし先生も譜面ばかり見てるな～(笑)アメリカ大統領みたいに顔をあげてても歌詞が読めるシステム、誰か貸してくれないかな～(笑)https://www.youtube.com/watch?v=by_AcdoCetkディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
- 私の季節到来！
  いよいよ私の季節到来！何のこと？て思うでしょ(笑)↓これです、コレ♪この枯れ具合が心に響いてくるんです。終わったんだね。。。と、しみじみ。思い返せば、暑い日も涼しい日もあったよね。花が咲いた時は、みんなが見てくれたよね♪美しい時もあった。綺麗っていろんな人に言ってもらえた。そして・・↓結局、こうなった。来年も復活するからいいじゃないかともいえるけど、この葉っぱさんやお花さんはもう終わり。新しい花や葉っぱは別人(笑)どんなに心残りでも、くやしくても、悲しくても、これが運命なら受け入れるしかない。今朝の私、やたらと殊勝でしょ。すご～く素直な気持ちになって、いろんなことを受け入れる気持ちになってるんです。寂しい人生だったな～って暗い気分(笑)わ～、落ち込みそうだ～でも、明日になったら、充実した人生だった！と思ってるかもしれない(笑)いやいや、落ち込んでる場合じゃないな。これから花を咲かせるんだった！！頑張らなくちゃ♪うっかり忘れるところだった(笑)プレリジェルクリームの優しい香りに助けられて気力とヤル気をとりもどしました(笑)♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
17Oct
- ガーーン、ショック！
  めちゃくちゃショック。二日連続の寝坊！今朝もまた目が覚めたら６時40分！！二日連続９時間睡眠私の体の中で何か異変が起きてるのか？ひょっとしてラジオ体操がめんどくさくて体が抵抗して、終わる時間まで眠っているのか？完全に「秋眠あかつきを知らず」になってます。あ、昨日も今朝も「あかつき」がない！そのせいで目が覚めないんだろうか？私、どうしちゃったんだろ。。。毎朝だいたい５時前に起きてるんです。もちろん真っ暗。そのうち東の空が明るくなって・・・空が明るくなると希望もわいてくる気が。。スカイツリーは暗いまま。遠くに見える東京タワーは朝まで灯りが煌々と。なんとなく電力の無駄遣いって気がする(笑)私、ケチすぎるかな？(笑)高松は毎年のように渇水騒ぎがおきるので、節水、節電が身にしみてるんです。ところで皮脂は１日に１～２ｇ分泌されるらしい。寒くなると分泌量が減ってくる。肌がカサカサし始めます。だからクリームが必要なんです！プレリジェルクリームやパフォーマンスクリームでしっかり保護して欲しい♪マッサージにも効果があります。マッサージで皮膚温度をたかめると、皮脂の分泌量が増えるんです。血液循環がよくなると脂腺機能も高まる。寒さに身震いするような時、手をこすりますよね。無意識に血行をよくして皮膚温度をあげようとしてる。これからの季節は朝のデマキマッサージが特にお勧め。自然に肌はうるおいます。もちろんクリームも使ってくださいね～♪肌を守るだけでなく香りのいやし効果もありますよ～♪プレリジェルクリームすご～くいい香りなんですよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
16Oct
- さわやかな風がふいて♪
  めちゃくちゃ寝坊してしましましたいつもなら自然に５時には目覚めるのに、目が覚めたら６時４０分！ひえ～と飛び起きたんだけど、なんで９時間も寝てしまったんだろ？たぶんいつものように目は覚めたんだと思うんです。あまりに気持ち良くて、トロトロと半分目覚め半分眠ってたんだと思う(汗)やわらかな風が心地良いな～とぼんやり感じていて、ふと気がついたら・・遅くなってた。少しだけ開けてあった窓から、気持ちの良い風がそよそよ～私、風がすご～く好きなんです♪大きな木も好きだし、お日様も好き。青空も大好きだけど、どれが一番好きかと聞かれたら、迷わず風を選びます♪夜も真冬以外は窓を少し開けて寝ています。空気の流れ、つまりかすかな風を肌に感じていたいんです。柳を好きなのも風を感じるからかもしれない。草が風になびく様子も大好き。風って皮膚感覚ですよね。頭で感じるんじゃなく、体で感じる♪スキンケアも風に似てるかも♪肌に触れることで気持ちが安定する気がします。プレリも、お得なセットになりましたよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
15Oct
- 完全に忘れてました!!
  去年、自分で書いておきながら、完全に忘れてました。フェイスブックに去年の記事のお知らせが出て、へえ～と思いながら読んでしまった(笑)私の頭、大丈夫だろうか？かなり不安(笑)実は昨日も根津と新お茶の水のあいだの駅名が思い出せず、ものすご～く考え込んだ(笑)みっつの音だってのは分かるんです。「ゆ」で始まるのも分かるんです。それなのに、どうしても思い出せない！意地でも思い出す！！そう決意して考え続けること２時間。ひょこっと「湯島」が浮かんできて、な～んだ、湯島だったのか～ものすご～くスッキリしました(笑)白髪になったってことは脳細胞も衰えてるんだろうな～で去年のブログには、胃腸や腎臓がたるみの原因となるというショッキングなことを書いているのに、完全に忘れてしまって、え～、胃腸や腎臓が原因なの?!自分で驚いてしまった(笑)↓・・・こんなことを書いていました。頬のたるみは見た目を一気に老けさせますよね。いわゆるブルドック顔になると、顔の輪郭はぼやけ、ほうれい線は深くなり、頬の毛穴の開きも目立ってくる。たるみの原因は加齢！重力も一因！しかし、なんと、なんと、・・・胃腸や腎臓も関係するらしい。なんで胃腸が関係するのか、びっくりしますよね。胃腸の機能が低下すると筋肉に栄養が届かなくなって、皮膚と脂肪を支える力が低下して、たるむ。腎臓の機能低下も水分の保持能力を衰えさせるから、肌のハリを失わせ、たるみに拍車がかかるらしい。　※猪越恭也　『顔をみて病気をチェックする本』　PHPより胃腸の機能低下？腎臓の機能低下？！！どうすればいいのか何も浮かんでこない(笑)頬の毛穴ならリフティング美容液でかなり改善するんだけどな～ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
14Oct
- 疲れた～(笑)
  めずらしく「疲れた～」と感じています。ここ数日、疲れるようなこと何もしてないんだけどな。７時間から８時間、しっかり眠ってるし。ちゃんと食べてるし。それなのに肩に重しがドーーン(笑)気分は枯れススキ(笑)まあ、原因は分からなくもない。仕事です！！(笑)フランスからめんどくさ～いメールが来てるんです。一回読んだだけじゃ理解できないよ～長いメールなので、項目別に日本語にしてるけど、ん？て感じの部分もある。頭と心が、理解を拒否してる(笑)遠くの空でゆるやかに旋回する鳥のように、ゆるゆると生きようと思ってはいるのだけど、仕事となるとそうはいかない(笑)焦ったり、不安になったり、希望を見失いそうになったり、私の心はいろいろと忙しい(笑)自分の気分に影響されて、自分で独り相撲し、負けそうになってる！実質も現実も何も変わらないのに、自分で自分を追い込み、みんなが高速ボートで飛ばしているのに、自分だけ波にもまれ、波に飲み込まれそうになってる。ジタバタしてるだけみたいな取り残された気分(笑)でも「希望は失望に終わることがない」そして「すべてのことが相働きて益となる」大好きな聖書の言葉を信じて今日も頑張る！コレ↓今朝の太陽ではないですけど(笑)朝日って希望の輝きですよね♪朝日を眺めていると、体調がイマイチだろうと、心がなえていようと、体の中から希望がわいてくる♪疲れなんてどこかに吹き飛んでしまう♪そう思って、しみじみと幸福感に浸っています♪修復セットで肌を元気にしてくださいね～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
13Oct
- 勢いづいて、つい(笑)
  すっかり作詞にはまってます(笑)道を歩きながら、空を見あげながら、お布団にはいってからも、つい言葉とイメージを探している(笑)しかも語数を指折り数えてる。今までとは違う雰囲気をつくりたいと願っているけど、私を構成している要素は空と水と植物しかない。あ、子供時代の思い出もあるな～そして出てくる言葉は「希望」と「喜び」のみ(笑)「苦しみ」とか「悲しみ」とかでカッコつけてるけど、現実の私は楽しいことの方に完全に向いていて、昔、苦しい時期もあったな～なんだったっけな～？なんて感じ(笑)「悲しい」というのは気分というか、ただの感情だと思うので、ひとまず横に置いといて、ヤル事やろうって思うクセがついてるんです。で、まあ、作詞に熱中してるわりには、日々もたついてます(笑)私だけじゃない。勝俣範之先生もどうやら作曲にはまってるらしい(笑)ボツにしたはずの歌詞に曲をつけたものが送られてきた。これから練り上げるらしいけど、いままでとは曲調がかなり変わっている♪新しいイメージの曲を作ろうと頑張ってるんだな。私だけじゃないんだなと、仲間がいる心強さに助けられて、私は今日もまた朝から言葉探しをしています。作詞って作曲してくれる人がいるから成り立つんですよね。しみじみと勝俣先生の存在を感謝してます♪11月11日のメディカルライブには勝俣先生の素敵な新曲を披露しますよ～♪お得なDUOセットはじめましたよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
12Oct
- う～ん、うなってます
  う～ん、う～ん、さっきから、心の中でうなってます(笑)今日の天気は良さげなのに、私の心は晴れないゾ！頬杖ついて・・沈思黙考。。。のつもりが・・じつは何も考えてない。私の頭も心も空っぽ(笑)完全に行き詰まり感！袋小路に迷い込んでる。目の前には重い鉄の扉！！どうやって開ければいいのか分からないそうだ、こういう時こそスキンケア(笑)↓写真は私じゃないですけどね(笑)スキンケアって無心になれるんですよ♪せっせとデマキアンでマッサージしてたら、新しい企画のことで苦しんでるんだなって分かった(笑)デマキアンを洗い流してたら、苦しみについて考えてたんだってことも判明(笑)苦しみの受け止め方について考えてたんだ！苦しみは真正面から受け止めようと思ってるけど、私、苦しみって物を本当には理解してない。苦しみって何？こんなレベルだから私はダメなんだな～漱石が苦しんだことは分かる。『こころ』とか『道草』とかの暗さは半端じゃない。文章から苦しみが浮かび上がってくる。私、暗い人が好きみたいだ♪ただし男性に限ります(笑)暗い女性は苦手です。女たるもの明るくなくちゃ、人類が滅んでしまうでしょ！！で、私、ほんとのところは苦しみが分かってない。自己肯定感が強すぎて、「存在の苦しみ」ってヤツが理解できない！！もちろん「原罪」なんてものも、なんのこっちゃら？自分の浅さを痛感してます突然、商売っ気を出して↓クリームの写真(笑)クリームの活躍する季節になりましたね。ちょっとお得な修復セットお勧めですよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
11Oct
- 驚きの関係♪
  今朝はいつもより１時間も早い４時起き♪理由は蚊！窓を開けて寝ていたら、親指の関節のところを刺され、かゆくて目が覚めたんです。しかも耳元でブーーーンという音！とてもじゃないけど寝てられない！！今年の秋って暑いですね～秋が燃えてる！熱い秋！！私も燃えなければ！！！な～んて自分をかきたててます。燃えてないからです(笑)ところで、腸と肌って、驚きの関係なんですよ～♪腸の中には IgA という免疫抗体がいて、有害化学物質や病原体の侵入を防いでいる。免疫抗体って何？という話はおいといて・・私、答えられないし・・(笑)免疫抗体は５種類。その中でも大切なのが IgAなんだとか。IgA は初乳にも含まれ、抵抗力のない赤ちゃんを外界の病原体から守っているらしい。この抗体は皮膚からも分泌されるそうですよ。腸で IgA がちゃんと作られていると、皮膚にも反映して、皮膚の細胞でも IgA が活発に働くようになるそうです。IgA の生成にいいのは乳酸菌。ヨーグルトだけじゃない。漬物や味噌、納豆などの発酵食品もいい♪私、相変わらず自分でぬか味噌つけてます。ぬか床に昆布をいれたり・・いろいろ工夫して、美味しくするのはなかなか楽しい。しかも私、ぬかをかき混ぜる感触が大好き。柔らかくて、なめらかで、かき混ぜてると心が落ち着く。ぬかが手に入らなかったパリ時代は、ビールとバゲットで作ってました。スーパーで簡単にぬかが購入できるのに、なんで日本の主婦はぬか漬けを買ったりするんだ？！自分で作ればいいのに～(笑)腸が元気になると皮膚も健康になる！！外からはオーガニックコスメでスキンケア。中からは乳酸菌で！しっかりと腸で IgA を作りましょうね～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
10Oct
- 水、水、水、、痛くなった!!
  三連休初日の土曜日、高尾山は濃厚な水の気配。前日からの雨のせいで水、水、水。何もかも濡れてる！！登山道はぐちゃぐちゃ！カニさんが歩いているくらいだし、道にまで水が流れてる。↑この子は慌ただしく移動。カニさんは何を考えてるんだろ？シャカシャカしながら怖い～とか、不安がいっぱいなんだろうか？しばし足をとめて見とれました。↓こちらの子もせかせか動いてた。木々も道も雨に濡れていて、湿度がすごいし、上からしずくが落ちてくる。岩場は滑る！紅葉の気配のない、新緑みたいな木々の息吹を感じながら、汗だらだらで黙々と登る。ものすご～く暑かったです！私、冬用の下着を着て、半袖Ｔシャツを重ねてたんです。地上は２２度だから山は寒いかと思ったのに、高尾はぜんぜん寒くなかった。冬シャツなんか着たせいで暑くてたまらない。完全に誤算だった(笑)。最大のつまづきは帰り道。沢下りは楽しくて、わざと水の中を歩いたりしてたんです♪写真ではわからないけど、石の両脇はかなりの水流が！ぐちゃぐちゃ泥んこの滑る道を用心しながら歩いていて、とつぜん膝が痛くなったんです！！ひねったわけでもないし、特別なことは何もないのに、とつぜん膝が痛くなって歩けない！ええっ、なんじゃこりゃ(笑)どうやっても歩くと痛い！ちらりとヘリコプターで救助なんてイメージもわいたけど、空間がなさすぎてヘリは無理。てことは救助の人におんぷしてもらう？わ～、やだ、やだ、絶対イヤだ！(笑)雨のせいか、さすがに人の気配もない。熊鈴をチリンチリン鳴らしながら下りてきた人がいたけど、コンニチハと挨拶だけしてスルー(笑)その後は恐るおそる足をふみだし、イタタタ・・と心の中で悲鳴をあげつつ、私もいよいよ膝痛に悩まされるのかと覚悟しつつ、流れにはいって水をせき止めたりして遊びつつ、よろよろと下山しました。電車は無理かな？タクシーに乗るとして、財布もカードも持ってないし、リュックには一万円しか入ってないし、タクシー代足りるだろうか？悩みつつ下山したのでありますが、この道まできたらウソみたいに痛みがなくなった。え～～なんで痛くないの～？！平坦な道だとなんともないし、普通の階段下りもぜんぜん平気。あの痛みはなんだったんだろ？(笑)そんなわけで山登りはしばらくお休み。自転車に集中しようと思ってま～す(笑)ちょっとお得なDUOセットはじめましたよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
09Oct
- 後ろ向きで何が悪い(笑)
  急に寒くなってしまって、慌てて冬物に入れ替えたのに、昨日からまたしても気温上昇。も～、どうすりゃいいの？夏物ほとんど仕舞っちゃったよ～今年は金木犀の花が少なかった気がする。香りを探して歩いていたけど、東大前の金木犀もハズレだったし、私の嗅覚が衰えたんだろうかと心配になったくらいでした。金木犀の香りって、別世界にいざなってくれる気がする♪なぜかセンチメンタルになって、失われた世界を惜しむ。。。取り戻すことのできない過去の時間。胸が痛い。私、完全に後ろ向きになってます(笑)でも前向きからは大したものが生まれない気がする。後ろ向きの心からは何かが生まれる！明るいだけの前向きより、暗くて寂しい後ろ向きの心の奥から、深い何かがわいてくる気がする。明るいばかりの「前向き」って・・あんまり深みがないかも(笑)私、深い人になりたいんですよね～♪だから後ろ向きで生きる！！ワッハッハ。。。なんか、強がりのような気もするけど・・(笑)ちょっとお得なDUOセットはじめましたよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
08Oct
- 「まとう」って不思議
  世間の風潮はまちがいなく断舎利。捨てること、身軽になることが重視されてますよね。私も物を持ちたくないタイプだから、断舎利の気持ちはすご～く分かるんだけど、葉っぱも風に吹き飛ばされる季節。「まとう」季節でもありますよね。衣類はもちろん、様々な物を自分の物にしたくなるのは、「まとう」ことで心を守り、自分を守るためかもしれない。かつてパリで認知症ホームのボランティアをしていた時、お布団をはがして、ベッドに寝かせたままで朝のシャワーをしようとすると手に触れたものに必死でしがみつくフランス人のお婆さんがいました。ものすごい力でしがみつくので、しがみつき用のタオルを渡すんですが、ホースを握りしめられた時は、手をはがすのに苦労した。彼女は何も分からなくなっていて、自分という意識すらなくなっていた気配。なぜあれほどしがみつくのか、不思議でたまらなかった。彼女は裸で寝かされていたんです。排泄物が自動的に吸引される特殊なベッドなので、裸だと介護側は楽なんです。でも、もしかすると、彼女は裸が不安だったのかもしれない。本能的に、何かにしがみつきたかったのかもしれない。私たちは「まとう」ことで自分を守っているのかもしれないな～それに気づかせてくれたのは、仲秋の名月の夜に見た直子さんの舞。ストールが空間を大きく作るんです。空間をまとう気配♪空間を身にまとう!!素敵なことだと感じました♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
07Oct
- たまりかねて・・言ってしまった
  今日は山に行こう!!早起きしておにぎり作ろう♪そう思って４時半に起きたのに、雨ガックリしているのではありますが、おにぎり持って高尾山に行くか、自転車で埼玉まで走るか、迷っています。まずはおにぎりを作ろう(笑)私、精神の強さにすご～く惹かれる。精神の強さを何よりも美しいと思っています。強さというのは、ただの強さのことじゃない。他人との比較でもない。自分の弱さを認めることのできるような強さです！たとえば『個人的な体験』を読むと、作者の大江健三郎は結婚しただけで檻にいれられたように感じ、子供が生まれることで檻のフタが閉まるように感じ、おろおろオタオタします。みっともないくらい弱い。普通の人よりはるかに弱いかも。でも、自分の中に守るべき何があるか？と自問して、答えはゼロだ！と認めるだけの強さがある。すごい強さだと感動しました。先日ある集まりで近藤誠さんが批判されていました。近藤さんの人格まで否定されてた。たまりかねて反論してしまった(笑)たしかに近藤さんはがん放置説をとなえて、多くの患者さんを惑わしたかもしれない。しかし彼は『患者よ、がんと闘うな』を発表して、たった一人で、医学界全体を敵にまわした。その精神力！！素晴らしいと思っています♪彼の説は間違っているにしても、私は変わらずに、近藤さんのファンです(笑)精神の強さって、精神の柔軟さだと思う。偏見のなさっていうか。受けいれる器の大きさ。心の柔らかさって一見して感じとれる♪そういう人に惹かれるな～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
06Oct
- さて、気を取りなおそう！
  このところ感動して涙のあふれることが多い。感じやすくなっていると言えば聞こえはいいけど、不安定になっているとも言えますよね(笑)そこは年の功！めちゃめちゃ感動しても、次の瞬間にはコロッと忘れて、別のことを考えてる。老化とも言える！(笑)実は勝俣先生の新曲が完成したんです♪出だしの部分から「おっ！」ダークな雰囲気のカッコいい曲になりました♪聴きながら細い涙を流している私。感動と言うのとも違うんだけど、しみじみしたものが伝わってきた。曲作りにけっこう苦しんだらしいから、その何かが届いてきたのかも♪11月11日のメディカルライブで発表します♪ん？私が勝手にそんなこと言っていいのかな？最終的な曲目は未定なんですけどね(笑)まだ若干お席があります。勝俣先生とお話のできる楽しい会になると思います。お申し込みはこちらから↓ちょっとお得なDUOセットはじめましたよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
05Oct
- 失意の底から・・
  このところ感動して涙があふれることが続いてる。今度は小坂忠さんの歌！感動した歌のタイトルは『勝利者』♪勝利者って、メダルや優勝のことではない。心の中の嵐とたたかい、傷ついて倒れそうになりながらも、自分の精一杯を出しきって、目いっぱい生きた人のこと♪小坂忠さんがこの曲を作ったのは、ロスオリンピックの女子マラソンで脱水症状をおこし、意識もほとんど無くしたまま、フラフラになってゴールインしたアンデルセン選手が引き金。最下位ではあったけれど、彼女のあの姿は感動でしたよね♪小坂さん自身もそれをきっかけに、失意の底から立ち直った気配。私も、最後の時に、自分でそう思うことができたら幸せだろうな～あ、自分を勝利者と思うことではないですよ！精一杯生きた。これ以上はできないくらい頑張った。最後の時にそう思えるように、今という時を大切に生きようと、今朝はとても素直な気持ちで思っています。DUOセットはじめましたよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
04Oct
- えっ、今を生きる？
  「今を生きる」とか、「自分らしく生きる」とか、最近あちこちで目にします。もう手垢がついてる感じ。へそ曲がりの私としては「またか」とうんざり(笑)と書いて、ハッ！なんと、うっかりした事に、私の作詞した歌詞のなかに「今を生きる力にしよう～♪」とあるではないか！ガーーーーーーーーン！！わーー、私も流行り言葉に毒されてたってことか？！落ち着いて、落ち着いて(笑)深呼吸～胸郭をおおきく広げるようにして深呼吸♪考えてみれば、私たちは誰もが限られた命。誰にとっても、与えられた時間は有限。だとしたら「今」を大切にするしかない！だって、間違いなくいずれ死ぬんだし、すべてが「今から」はじまるのだし！！今を大切にして生きることは流行り廃りとは関係ない！今を大切に生きることが、希望を生むんじゃないかと思います。今朝はすっきり目覚めて４時起きしたせいか、ぐだぐだと考える朝になりました(笑)DUOセットはじめました～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時
03Oct
- 涙が。。。
  フェイスブックのお友達が教えてくださった子規の句。ほろほろと　石にこぼれぬ　萩の露この句を読んで、なぜか感動の涙を流している私。この萩の写真は寛永寺で撮ったから、子規も眺めたかもしれない。会いたかったな～寛永寺で彼を見かけたら、迷わず声をかけ、自宅までついて行ったかもしれない。かもしれない、じゃない。絶対くっついてく！(笑)私、迷わず子規のストーカーになる！！実はすでになっていて、子規庵に行っては裏からお庭をのぞきこみ、表にまわって門から覗きこみ、怪しいふるまいをしています(笑)そのくせ中にはいる勇気がない。私なんか、子規先生が最後をすごしたお部屋にはいる資格がない！正岡子規って34歳で亡くなったんですよ。最後の３年間は寝たきりで座ることもできなかったらしい。でも子規の精神は生き生きとして、俳句や短歌の革新をなしとげただけでなく、広大な、果てのない精神世界を広げて見せてくれている。どんなに子規に励まされ、勇気をもらい、支えられたか。日本に正岡子規あり！！私の理想の、あこがれの男性です♪顔なんて関係ないからね！(笑)ほっこりした温もりを与えてくれる存在でもある。あ～、正岡子規を知ることができて幸せだな～♪DUOセットはじめましたよ～♪ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使っています。色や香りの調整をしていないため、ロットごとに色や香りが異なる場合があります。プロバンスから届いた高品質オーガニック精油を7種類ブレンド！！肌の自力再生をサポートするディマンシュはこちら♪エコサート認証オーガニック化粧品オセアントはこちらです。水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、肌はほんとに変わります♪健康な肌になります！！ご注文はHPからどうぞ。お電話注文もお受けします。03-3821-7461　　月ー金　10時～5時