友人から足がむくんだと連絡があり、
簡単なリンパドレナージュの方法を伝授。
医療界では「ドレナージ」と言われてるらしいけど、
これはフランス語だし、
フランス発祥のものなので、あえてドレナージュと言いたい(笑)
下水掃除と同じで根元から流すんだよとか、
優しくなでるのが効果的なんだよとか伝えたら、
それブログに書いてよと言われてびっくり。
え～～～
何度も書いてるんですけどぉ！！
友人いわく、
何度も繰り返さないと頭にはいらないんだよ。
ものすご～く納得しました。
確かに私も感心しつつ何かを読んでも、
すぐにコロッとわすれてしまう(笑)
↓この頃とは違う！これは40代だったな。
肩パット入りの上着ってやたらと肩幅広く見えますね～
↑この写真も前にブログに使ったかどうか忘れた(笑)
今朝の天候みたいに、頭の中にもやがかかりはじめた状態。
う～～ん、
う～～～～～～ん、
なんとか頭の中を活性化したくて、
いつもより丁寧に生え際をガリガリし、
指をVにして耳まわりもゴシゴシ。
頭皮マッサージを念入りにしました。
頭がすっきりして、血流がよくなったのを実感。
ていねいにやったと言ってもほんの数分。
3分かかっていないかも。
ガリガリとゴシゴシだけなら1分弱。
ほんとに頭がすっきりして、目もぱちっと開く♪
血流改善効果を実感！
若々しい肌のハリを保ってください♪
人生もスキンケアも前向きに頑張りましょうね♪
ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使用。
色や香りの調整をしていないため、
ロットごとに色や香りが異なる場合があります。