昨日からの激しい雨も今朝は小降りになりました。


と書いている間に雨脚が強くなって・・・


今日も一日激しく降りそう。





昨日は涼しいくらいに寒かったので、


レインコートを着て出かけたんです。



ちょっと歩いただけで汗がふきだし、


下着の背中が濡れてくる。。。。。




雨に濡れるよりも下着の濡れを防ぎたい。


蒸し暑さで額も汗ばんでくるし。。。。



駅でコートを脱ぎました。




でも電車の中はひんやり寒い。


慌ててぬいだばかりのコートを着たんだけど、着てると暑い!!




私のコートがダメなんだろうか?



結局コートは荷物になっただけでした。




集荷に来る宅急便のお兄さんが傘もカッパもなしのずぶぬれで、


ポタポタしずくをたらしてたんですけど、気持ちは分かる。



暑くてカッパなんか着てられないんです。




雨が続くと気持ちはトーンダウンしますよね。



そんな時は血行促進。




↑手をVにして耳をはさんでゴシゴシしてください。



血流が良くなると気持ちも明るくなりますよ~



デマキアンでの朝マッサージもちょっとだけ丁寧に。


肌も気持ちも元気になります♪





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