乾燥の季節到来～♪
いつもなら2回か3回でローションが肌に浮くのに、
昨夜はぺたぺたと繰り返すこと7回。
あれれ・・と驚くくらい浸透したんです。
湿度が低いんだな～と実感しました。
洗濯物がカラリと乾くのはありがたいけど、
肌には辛い季節がはじまりましたね～
そこで手軽な乾燥対策。
エクササイズです。
私、このところビリーを再開してるんです。
ブートキャンプのビリーです。
ビリーって明っかるいし、パワフルだし、
ビリーの体からパワーがあふれ出してくるようで、すご～く元気になれるんです。
もちろんハードです。
額からは汗がしたたり、
シャツ一枚でも体はぽかぽか。
それが狙いです。
皮膚温度があがると皮脂の分泌もアップする。
汗とまじってバリアーの膜ができる。
実に手軽、しかも無料の乾燥対策。
脂肪も燃焼するらしいし←こればっかりはちっとも実感がないんですけどね。。。
エクササイズの後にオセアント でケア。
肌はばっちり整いますよ～♪
水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、
肌はほんとに変わります♪
健康な肌になります！！
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