朝のマッサージでもうひとつ大切なのは血行促進！！
細胞は血液から養分をもらっているから、
皮膚の毛細血管の血行がよくなることは、
ものすご～く大切なんです。
講座でもまずやることは血行促進テクニック。
ちょっとやるだけで血流が改善されて、
脳が活性化されるというか、
頭もすっきりするんです。
やり方は指先を立てるようにして生え際をガリガリするだけ。
ほんの数秒で、
効果を実感できると思います。
時々↓この子にもやっています。
気持ちがいいらしくて「もっとやって」とうるさいです♪
★表情筋のはるさんとのコラボ講座
日時 ３月２日 １４時～１５時半その後３０分の質問とお茶タイム
場所 都営三田線 白山駅 １分のハートフルさん
費用 ３５００円
定員 １０名 残席５名様
お申込みはコメントかメッセージでどうぞ～♪
☆★お願い★☆★
デマキアン は暖かいお部屋に置いてくださいね。
寒い場所だと固くなって出にくくなります。
リフティング美容液 も同様です。寒いと固まるんです。
お手数ですがよろしくお願いいたします。
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から見てくださいね。
水も肥料も与えない自然栽培の植物ってパワーがあるんです。
肌はほんとに変わりますよ～♪
キメが整って、健康な肌になります！！
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