蚊に刺されやすい体質なので
私はカユイのがものすご～く苦手
まだ痛い方が我慢できます
帰国したばかりで日本の湿気に体が慣れていなかったころ
蚊に刺されると赤くはれ上がってカユミもひどく
夜中にかゆくて目が覚めるくらいでした
寝ているとなぜカユミが増すのか
田中貴子 『アトピー 食と薬でスキンケア』 健康双書によると
仕事や学校で外に出ていると緊張するためカユミの感覚が抑制され
家に帰ってリラックスすると抑制がとれるというように
心理的要因があるらしいですが
それ以外に
副腎皮質から分泌されるコルチゾールというホルモンが大きく影響するらしいです
コルチゾールの分泌は深夜が最も低く
午前８時がもっとも高い
つまりアレルギーを抑制するコルチゾールが少なくなる夜間に
かゆみが増すということらしいです
前にも書きましたがカシスはコルチゾンライクと呼ばれ
コルチゾールに似た働きをするそうです
カシス～～♪
実家に植えたいと思っているのに
いまだにカシスとブルーベリーの見分けもつかない私
ほんとにバカだと思います
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