昨日ものすご~く久しぶりに満員電車に乗りました
ラッシュのピークはすぎてたんですけど・・・・・
電車が入ってきてドアが開き・・・・乗りこもうと思ったら
の、乗れない
だってドアのところまで人がぎっしりいるんです
乗れない・・・・と焦って立ちすくんだんですが・・・・・
隣りの男の人がぐいっと身体全体で押し込んで乗ったので
私も真似て乗りました
かつて
日本の学校に進学したパリからの帰国子女が
どうしても満員電車に乗れず
したがって通学できずパリにもどってきたんです
お母さんから話を聞いたときは「満員電車に乗れないって・・・・」と思いましたが
その子の気持ちがはじめて理解できました
毎朝これでは乗りたくないと思うだろうな~
一方で満員電車がすご~く運動になるのも発見
つかまるところもないからバランスとってなくちゃならないし
押されたりなんかするから
ふだんは使わない筋肉を使うし
長~~いエスカレーターでも皆さん走るみたいに上っていくし
相当の運動量だと思います
な~るほどビリーなんてしなくったって充分じゃないのと
心から納得しました
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爪を使ったテクニックで頭と顔の血流を改善
頭がすごくすっきりするし、
お顔のたるみも改善します
次回は11月14日 日曜日
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