毎朝のブートキャンプ・・・・・・・楽しくブンブンやってます![]()
だいぶ体も慣れてきて
終わったあとは全身がすっきり![]()
たまった汚れが・・・・・・溶けて・・・・・流れた気がします![]()
でも・・・どうゆうわけか
床に横たわって腹筋をはじめると・・・・・・・
あまりにもハードなんで
・・・・ちょっとだけ休憩して・・・・ぐたっとしてると
やたらとアクビが出るんです![]()
毎晩しっかり眠っているのに (@ ̄ρ ̄@)zzzz
ビリーの声が子守唄になるのか
副交感神経が働きだすらしいんですね~
今朝なんて・・・・・とろとろっとして・・・・![]()
ほんの一瞬のつもりだったのに
気がついたらビリーの画面は真っ暗
すでにすべてが終わってました![]()
体操の途中で・・・・眠る![]()
これって・・・・年のせいでしょうか・・・・・![]()
私のホームページはこちら
http://dr-nizard.jp/
