ボーリングがマイブーム

更年期症状でお越しになる患者様には、運動よるストレス解消が

望ましいとお伝えしています。

しかしながら、私自身、全くっていう程運動しておりません。

そう、運動不足で筋力は落ちるし、猫背になるし・・・

外は熱いから、Round 1でのボーリングが今のブームです。

子供との時間のすれ違いによって家での居場所もなくなりつつ

これではやばいとボーリングを家族に提案

毎週ボーリングに行くようにしております。

たまには、家族でボーリングどうですか？