「睡眠美容」について、日本薬科大学で講師を務めた１日。平均年齢21歳の学生に囲まれ、自ずと若さを分けてもらいました。
しかし、彼らの殆どが6時間未満の睡眠しかとっていないという現実に、目が覚める思いです。睡眠時間の短さが及ぼす影響（人体のみならず、国家的＆地球規模の損失に至るまで）について、熱く語らせていただきました。
Chat-GPTのダリくんに依頼して描いてもらった、人体ホメオスターシスの曼荼羅。芸術と科学が交差する魅力を学びの場に。
「お風呂博士」としておなじみ、メディアでも活躍される 石川 泰弘教授。バブル世代を経た温泉愛好家同士として、また違った話題でクロスオーバー。