$Dr.Kayのきれいのレシピ

NHK出版より
6月4日から放送のNHK趣味do楽
「田中雅美×中村格子のビューティースイミング」ラブラブ

のテキストが発売になりました。

この夏は、スイミングできれいになる!

ダイエット効果が高く、

膝や腰への負担も少ないスイミングは、

女性におすすめのスポーツ。

オリンピックメダリストで美人スイマーの、あの田中雅美さんと

私、中村格子による、

きれいになるためのポイントを押さえた練習メニューで、

気持ちよく効率よく、美しくなりませんか?

$Dr.Kayのきれいのレシピ

生徒役はあぶちゃんこと、北陽の虻川美穂子さん!

6月4日火曜日より放送です。
Eテレ 火 午後9:30~午後9:55
Eテレ 火 午前11:30~午前11:55 (再放送)翌週
総合テレビ 火 午前10:15~午前10:40 (再放送)翌々月

☆おまけの収録風景☆

$Dr.Kayのきれいのレシピ
お楽しみに音譜
$Dr.Kayのきれいのレシピ