出張で2週間程度の海外遠征に行くことの多い私。
来週も2週間ほどモスクワに出張です。
こういった小旅行のあいだ、一番の鬼門が体重管理、です。
海外のホテルの食事はほとんどがビュッフェ形式で、
たまにレストランでみんなで食事したり
ついつい食べ過ぎに。
でも遠征先のホテルの居室には体重計はないことが多いのです。
体調管理の1stステップが体重測定ですので、体重計は必需品です。
そこで役立つのが
Ｂ５サイズ、８００グラム超軽量の体重計。
しかも体組成までばっちり測れるすぐれもの。
場所もとらず、飛行機でのオーバーチャージもとられないので安心です。
体重計を忘れた選手やコーチに貸してあげることも。
この前ソニプラで、これよりさらに小さい体重計を見つけて(しかも2000円以下！)、
衝動買いしそうになりましたが、24.5cmの足が全部乗らないことに気づき断念。
浮気せず、これを使っています。
ちなみにいつも使っているタニタの
大きな体重計と比較しても
数値は全く変わりませんでした。
