断るのが苦手で、自分を犠牲にしてしまうことはありませんか?

 

この動画では、そんなあなたの悩みを4分で解決します。

 

 

 

🔍 こんな方におすすめ!

  • 断った後のことを考え、めんどくさくなる方
  • 断れなくて、仕事を抱えてしまう方
  • 他人への断り方に悩む方
  • 職場や人間関係でのコミュニケーションに不安を感じている方

💡 内容紹介

  • 心のバリアを解消する考え方を学びます。
  • 他者との良好な関係を構築するアサーションのスキルを磨きます。

 

「NO」と言えないあなたも、このチャンネルでムリをしない人生を取り戻しましょう! 

 

今すぐチャンネル登録して、自分らしい人生を歩み出しましょう!

 

 

🔔 チャンネル登録 & いいね 最新の相談動画を見逃さないように、チャンネル登録と通知をオンにしてください!

 

あなたの人生の扉を開くカギが、ここにあります。

 

▼この動画の参考書

 

 

 

▼Dr. エビーナ相談室(=蝦名玲子が1時間かけて、あなたのご相談にのります)

Dr. エビーナ相談室 | Dr. Ryoko Ebina

 

▼Dr. エビーナのオフィシャルサイト

Dr. Ryoko Ebina

 

▼著書と監修DVDの一覧

蝦名玲子の著書と監修DVD | Dr. Ryoko Ebina