来月出版予定の新刊書の再校ゲラ確認がようやく終わり、解放感を味わいながら、ノートを見返しています。
私にとっての至福の時間♡
3月から使い始めたこのノートも、終わりが近づいてきました。
使い込んだノートの、三方金が剥げ、インクを吸って紙が膨らむ感じが好き♪
ノートをめくると、この3か月間の、私の人生の物語がしたためられています。
ノートには
編集者さんとのやりとりを通じて気づいたことや感謝、
タイトルや帯などを決めていく中で感じたことなど、
本をつくっていく中で生まれた様々な思考や感情が、生き生きと存在しています。
また、「SOC人生設計プログラム」も始まりました。
これは、「SOC人生設計セッション」受講者様のうち、
「今はこの方の人生でとても大切な時期だから、我流ではなく、私が伴走させていただいたほうが良いのではないか」
という方にのみご案内している、招待制の個別設計型アドバイザリー・プログラム（5か月間）です。
各受講者様に合ったワークシートを私が毎月作成・お届けし、
ワークシートに沿って日々実践していただくと同時に、
私のセッションも月1回受けられ、
さらに5か月後には、製本された「人生設計書」をお渡しする、
という個別設計型のプログラムであるため、こうした招待制をとらせていただいています。
おかげさまでとてもご満足いただけており、そうした受講者様たちからのご感想や変化についてのご報告をいただいたときに感じたことも、このノートに書いています。
もし私がジャーナリングをしていなかったら、日々の忙しさに追われ、
こうした本が完成するまでの思考や感情、
新しいプログラムを通じた喜びなど、
今でしか味わえないかけがえのないものをとりこぼしてしまっていたと思います。
〆切を終え、のんびりノートを見返しながら、
「時間に追われているときこそ、自分と向き合う時間を設けることが重要だなぁ」
と改めて実感しています。
さいごになりますが、今月下旬に、「SOC人生設計セッション（3時間）」を開催いたします。
残り1枠ですが、このセッションを必要とされている方と落ち着いた豊かな空間で、有意義な時間をご一緒できましたら幸いです。
【参考著書】
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▼蝦名玲子のオフィシャルサイト
▼著書と監修DVDの一覧
蝦名玲子の著書と監修DVD | Dr. Ryoko Ebina
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