おはようございます。「からだの美容室」です。

雑誌「サンキュ」に掲載されていた記事から

ぜひ、皆さんにご紹介したいものがございましたので、

アップいたします。ダイエットあるある診断です~


「2000人以上に取材!!
太ってる人の生活習慣 あるあるTOP20」


□ 1.言い訳が多い

□ 2.ここ1ヶ月、空腹でお腹が鳴ったことは一度もない

□ 3.ボトムスにトップスをインする着こなしはここ1年1度もしていない

□ 4.今住んでいる家には全身がうつる鏡がない

□ 5.家に自分用のスイーツのストックコーナーがある

□ 6.「これは別腹」が口癖だ

□ 7.自分の味つけは濃い気がする

□ 8.「面倒くさい」が口癖だ

□ 9.コーヒーショップではクリームがのった飲み物を注文することがほとんどだ

□10.家で冷たいものを飲むときは、たいてい氷を入れる

□11.子どもの残り物を食べるのは自分の役目

□12.ブラキャミかハーフトップを着けている日がほとんどだ

□13.夫や友達に堂々と見せられる下着を1組も持っていない

□14.白いご飯など炭水化物をとらないと食事した気がしない

□15.惣菜や納豆などを買ってきたパックのまま出すことがある

□16.もらった食べ物は速攻で食べる

□17.同窓会には行きたくない

□18.最近、夫や子供が太りだしてきた

□19.菓子パンが好き

□20.太っていなかった頃の武勇伝をいまだに語ってしまう



さて、いくつチェックがつきましたか?
あなたは、「太る系」?「やせてる系」?

16個以上あてはまった人
・・・・・ズバリ重症。雑誌のこの特集を熟読して!

15~11個あてはまった人
・・・・・やや重症。ゆえに生活習慣を変えれば大痩せの可能性も

10~6個あてはまった人
・・・・・今は太っていない? でも今の習慣を続けたら危険

あてはまったのは5個以下の人
・・・・・「やせる生活習慣」の猛者。でも落とし穴があるかも



でも、「太る系」の方も、落ち込むことなかれ!

お得なセットを次の記事でご紹介いたしますね。



では、素敵な出来事があなたに起こりますように。

今日も一日、元気にお過ごしくださいませ。


こんにちは。「からだの美容室」です。

今週もはじまりましたね。京都はあいにくの曇り…

でも、心は晴天!
だって、週末にとあるサロンで、
痩せたいけどスタートするか迷っていらっしゃったお客様が、
スタートする決意をしてくださったとのご報告が!!


私たちにとって、お客様がからだの美容室をきっかけに、
ダイエット頑張ろう!と思ってくださることが本当に嬉しいんです!

やる気を出したら、もう痩せたも同然!
だって、からだの美容室の商品を使って頂けたら、必ず結果が出るのですから。

一人でも多くの方が、美しく健康的になって、
「このサロンに来て本当によかった」
そう思ってくださることが一番うれしいのです。


やっぱり、ダイエットの決意って、すごく不安だと思うんです。
今までの自分の生活を見直して、怠けぐせとオサラバして、
「本当にそんな生活やっていけるんだろうか・・・」って自分に自問自答。

「お金もかかるしな~。」と悩みますよね。

でも、美しくなった自分を想像して、まだ出逢った事のない自分に可能性を感じて
「絶対なってみせる!!」そう思ってスタートしてくださいました。



からだの美容室のお客様は、「メンバーさん」と呼ばれ、
ご使用いただく商品は、「お道具」と呼んでいるんです。

つまり、それは

お客様よりももっと“一緒にダイエットを頑張る仲間”であり、
商品という買っただけで終わりではなく「使うこと」を大事にしているから。


ご自分での自己流ダイエットで思うような結果が出ない方、
ぜひお話や体験だけでも、一度プロのアドバイスを受けてみてください。

それからスタートするまでに半年悩まれた方もいらっしゃいます。

ゆっくりでもいいので、あなたが「本気で痩せたい」と思うまで私たちはお待ちいたしますし、
いざ本気になったら、家族以上に応援致しますよ!!



夏までに痩せたい方、今ならまだ間に合います!!
ぜひ一緒に海へ行くつもりのお友達にも教えて差し上げてください。
どうぞよろしくお願いいたします。

5/31までは1000円モニターも実施中。お近くのサロンまでお電話ください。
http://www.nsf-salon.co.jp/salon/


日本中の女性が、笑顔になって、美しさに磨きがかかり、
今よりももっと毎日が楽しく、輝いた日々が過ごせますように。


エミ拝
おはようございます!【からだの美容室】です。


日中はポカポカ陽気で、すっかり春らしくなってきましたね(^-^*)
季節の変わり目は体調を崩す方が多いですが、皆様大丈夫でしょうか。

毎日の健康はもちろんのこと、いつまでも若々しくいたいと思うのは、
男女問わず共通の目標だと思います。

今日ご紹介するのは、老化防止=アンチエイジングに効果が期待される栄養成分の1つ、
『ビタミンE』についてです♪




★ ビタミンEって?
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ビタミンEは穀物の胚芽に多く含まれる栄養素で、強力な抗酸化作用を持つことから
“若さと美容の栄養素”とも言われています。

抗酸化作用とは、体内に過剰にある活性酸素を抑える作用のこと。
活性酸素は前回もお伝えした通り、様々な病気や老化の原因になっています。

ビタミンEは、この活性酸素の酸化を防いで無害化させることが出来る栄養素です。


★ ビタミンEが不足すると…
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ビタミンEが不足すると、全身の老化が進行します。

肌の老化だけでなく、動脈硬化(血管の老化)が進んだり、
免疫が低下して疲れやすくなったり風邪を引きやすくなったりすることも…。

また、筋力低下や感覚異常を引き起こすこともあります。


★ ビタミンEの効果
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① 肩こり・冷え性緩和

毛細血管を広げて血流の流れを良くする働きがあるので、
頭痛や肩こり・冷え性など血行不良が原因の症状の緩和が期待出来ます。


② 疲労回復

運動をした後に大量に発生する活性酸素を抑えてくれるので、
疲労を早く回復させます。


③ 肌のしみ・しわ予防

皮膚の酸化を防止し、肌を保護するバリア機能を正常に保つことで、
紫外線などの外界の刺激から肌を守ります。

細胞の老化を防ぎ、しわを予防する効果も!


④ 更年期障害の軽減

女性ホルモンの分泌を助けることで、症状の予防・改善の効果が得られます。


⑤ 動脈硬化の予防

血管の拡張をはかり善玉コレステロールを増加させることにより、
動脈硬化の予防に役立ちます。


★ どんな食品に入っているの?
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ビタミンEはアーモンドナッツなどの種実類や、
かぼちゃほうれん草に多く含まれています。




脂溶性で油に溶けるため、油を使った料理の後に摂取すると吸収しやすいです。


1日の摂取量の目安は、約9mg

アーモンドだと29g(約25粒)、
かぼちゃだと184g(約1/8個)、
ほうれん草だと約2束くらいの量になります。




健康にも美容にも力を発揮してくれるビタミンE。

穀類や緑黄色野菜を積極的に摂取するように心がけて、
若々しくいきいきとした毎日を過ごしましょう♪


☆ かぼちゃもほうれん草も入ってる♪ 
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■ すごい!30種類の国産野菜を一度に摂取できる!


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おはようございます。からだの美容室です。



今日は下着の価値観についてのおはなしです。

先日、とあるホームページで興味深いお話が・・・

<欧米の女性の下着の選び方>

◆補正下着=一般的でシンプルな普段使い
◆ランジェリー=特別な日のオシャレに

では、日本の女性は?というと・・・

◆補正下着=高価で特別な下着
◆ランジェリー=日々新しく可愛く普段使い



日本の女性の日常は、見た目重視のランジェリーを着ているんですね。

でも、日本人の肌質って、欧米人より断然やわらかいのに・・・


そんなオシャレ重視の下着でスイカよりも重いヒップを支えているんですよ?


胸のハリを保っているクーパー靭帯は、日本人の方が弱いのに、

今着けているブラジャーで支えられていますか??



私たちはよく 人のからだをお餅に例えるんです。

出来立てのお餅の柔らかさ、そのものが脂肪のやわらかさ

どんな器を選ぶかが、からだづくりのポイント!!


お胸も、ウエストのくびれも、ヒップの高さも

選ぶ下着によって変わるんですよ!と。


1980円のブラジャーでは、1980円のからだになりかねません。


値段が高ければいいわけではないけれど、

しっかりした機能をもった下着を毎日つけた方が良いに決まっていますよね。


高いと思うのは、人それぞれの価値観の違いだけれど、

たとえ、2万円の下着だったとしても、

この先の3年間、あなたのからだを年を取らないように止めて

もしくは若返らせてあげる、そんな下着だったら

その金額、出す価値ありませんか?



からだの美容室の下着は、専用洗剤できちんとしたお手入れを

続けて頂けたら3年以上必ず持ちます!


◆補正効果抜群ビバリーヒルズウェイシリーズ


◆機能長持ち!専用洗剤こちら

◆発売後2週間で即完売!機能と生地にダブル特許取得のインナー「ポスチュアプラスイオセラン」





今すぐ欲しいって方は、ぜひサロンへ足を運んでください音譜


家お近くのサロンはこちらから⇒からだの美容室サロン検索


遠方のお客様へは、誌上ショッピングも行っております。

電話フリーダイヤル0120-2036-19までご注文下さいませ。
(受付時間:平日10時~18時となります。)


過去のポスチュアプラスの記事はこちら⇒
4/10UP ポスチュアプラス イオセラン
2013春バージョン
2013秋バージョン



はじめてのお客様対象に
桜春のキレイ体験モニターキャンペーン中! ~5/31まで




おはようございます。からだの美容室です。

発売後2週間で即完売してしまった幻のインナー「ポスチュアプラス」

今年の新バージョンは、なんと


最先端技術を駆使した、「抗酸化ミネラル」生地を使用。

その名も、


「ポスチュアプラス イオセラン」




抗酸化ミネラルとは、簡単に言うと

温泉やタラソテラピーにも含まれている

ゲルマニウムとかチタン、鉄、マグネシウムなどなど

の鉱物のこと。



温泉って、そういったミネラルが含まれているから

血行促進もされるし、デトックスにもなるし

とってもカラダに良いですよね~。



それが、生地に加工されているんです!!!





薬事法であんまり言えないけれど、


とっても効果的~。




もともとの即完売した「ポスチュアプラス」だって

凄い補正力<特許取得>なのに、着ていて楽チン!ラブラブ!





今度は、からだの中からもキラキラサポートしてくれるわけですから、


これは、着てみる価値あり!!


ぜひ一度お試しください。ニコニコ

<数量限定>なので、お早めに。



パソコンホームページでの販売は、4月中旬からスタートいたしますので、

今すぐ欲しいって方は、ぜひサロンへ足を運んでください音譜


家お近くのサロンはこちらから⇒からだの美容室サロン検索


遠方のお客様へは、誌上ショッピングも行っております。

電話フリーダイヤル0120-2036-19までご注文下さいませ。
(受付時間:平日10時~18時となります。)


過去のポスチュアプラスの記事はこちら⇒
2013春バージョン
2013秋バージョン