イチゴミルクにミルクティー♪

この間、買って続けている、『ＤＨＣプロテインダイエット』。

最初は5食分で、1700円だったけど、もうそれもなくなってしまったので、買いに行きました。

kaedeのお気に入りな味は、イチゴミルクとミルクティー。次が、コーヒー牛乳と、バナナかな。ココアが一番いまいちでした。(笑)

なので、イチゴミルクとミルクティーをまとめ買い！





今日は、イチゴミルクにしようかなっと。

まず、専用シェーカーに水を350ｃｃ入れます。





それから封を開けシェーカーに入れて混ぜ混ぜしてできあがりっ






わーりーとたっぷりなのっ。お腹もタポタポになります。


このダイエットがいいなぁと思ったポイントは、1.一食当たり、約177キロカロリー　　2.一食当たり、340円と激安！！　　3.その上、栄養素は一食でしっかり取れて、食物繊維も沢山入っているのでお腹もスッキリ！

と至れり尽くせり

出来る限り、歩くようにしてるし！頑張って、お腹周りの肉を消し去らねば！！


なかなか取れないのよねぇ。。。

ここ数日継続してますが、なんだかスッキリして気はしますよんまだ気のせいレベルだろうけどねっ
でもかなり違いを感じている部分は、お肌。お肌の調子は明らかに良くなってます。

ダイエットしてると、偏食しがちになってしまって…気付くと、あちらこちらに点々と、いやーな物が出来てくるの。それが無いし、前にあったものまで消えつつありまする感謝感謝！





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