【研究課題名】

スポーツ心理学、運動生理学に根ざした新たなトレーニング方法の開発


【研究の目的】

新たなトレーニング方法の導入による、

運動機能の変化(Ex. 陸上競技での自己ベストタイムの短縮)、

精神機能の変化(Ex. セルフコントロール能力の向上)、

生理機能の変化(Ex. 血圧、体温、自律神経系の変化)の効果検証

 

 

【研究の方法】

以下のトレーニング(ダイナミックストレッチに近い)の実施と、体感のヒアリング

 

 

 

 

撮影協力モデル:京都大学 
環境マネジメント専攻 社会基盤親和技術論分野 修士課程 城ノ口 卓 氏