こんばんは、しゃむです＾＾
今回はなかなか面倒な
しかし
結構ありがちなことのお話をしたいと思います。
「付き合っている人への依存」
皆さんはいかがですか？
「付き合っているんだからいつも連絡くれなきゃダメ！」
「毎週末はデート、記念日はここに行きたい！」
というお付き合いしているときの
自分の相手への想いと
自分の望みが
一心に
相手に向かっているとき
相手も同じ温度で来てくれないと不安・・
先月まであんなにいい感じだったのに
何で急に変身来なくなったの？！
など
男女の悩みは尽きないと思います。
かくいう私も、
学生時代はそんな感じで
当時の彼氏に
「週末は一緒にいるものなのに、何で友達と出かけるの！？」
と束縛して詰め寄っていました（汗）
そればかりか、
自分が振られてしまう
かもしれないという恐怖から
勝手に今の人の他に次の人との交際（いわゆる二股状態）
など、
今考えると
振られることより
過去のお前（自分）が怖いよ！
と突っ込みたくなるようなことばかりでした。
私の話が長くなってしまいましたが
これは
「ザ・依存」
です。
自分の存在意義を自分で感じ、
ぶれなければいいのですが、
誰かと付き合っていて
その誰かに必要とされることでしか感じられない
ということになると
人生がジェットコースター並みに
相手によって振り回されてしまいます（経験談）
では一体それをなくするためにはどうすればいいのか？？？
気が付いたヒントは
「全く彼氏がいなくなった時」でした。
学生から社会人になったものの
相変わらず依存している状況でした。
また当時付き合っていた人は
自分と似た人で
束縛激しいのに「浮気」しているとわかりました😨
発覚したとき
相手から愛情をもらっていると感じていたのに違っていたとわかり
自分がボロボロになる感覚が
わかりました。
話し合いの末に別れたあと
「恋愛は私には向いてないから、少し休もう」
と思いました。
その時
「今まで恋愛ばかり（真似事だったように思いますが）してきたけど、それ以外何をしよう」
と考え
自分がやってみたいことを片っ端からやってみました。
まずは
当時mixiというSNSが流行っていました。
オフ会というのもあって
それに参加して新しい友人（女性）とランチやお茶に言ったり
別なオフ会で知り合った別の新しい友人（こちらも女性）とライブに行ったり
その時分かりました。
自分が楽しいと思うことを自分が主体的にやればよかったんだ！
と。
相手にばかり頼って
相手のために自分の時間を削ることが
いいと思い込んでいたことをやめて
自分がやりたいことを
誰がどう思おうとやる。
相手の反応を気にせず、そうすればよかったのかもしれない。と
すこし前に進んだ気がしました。
相手への配慮は
もちろん大事です。
ただ、
配慮と依存の境界を
持っておくこと。
あくまで自分の人生は
自分のものであり、
自分が良いと思ったことに
相手の感情を入れ込まなくていい
ましてやそれに合わせなくていい。
もしあなたも私と同じような考えをもっているとしたら。
あなたは
幸せになるために生まれてきました。
だから
私のように
依存があったとしても
今はそのかけらもなくなったので
あなたもできます。
一緒にそこから抜け出していきましょう！