2日ぶりの更新です。
以前、長崎で買ってきた長崎名物？
ハトシサンドとスムージー。
ハトシ？？
九州の方はご存知のようですが
私は？？でした。
が、トーストしてから食べたらうまうま♥
エビのすり身と卵白をパンに挟んで
揚げたもののようです。
まだまだ知らない美味しいもの
いっぱいあるのね～。
そして、お一人様質素ごはん。
一人の時は夜少なめです。
そしてこのお方はそうはいかず・・・
つきちゃんの。
＊やずやの雑穀ごはん
＊鮭のホイル焼き
＊大根のそぼろあんかけ
＊湯葉と小松菜の煮物
＊豆乳スープ（やずや）
そして、私お一人、
久々にホットケーキ！！
３段重ねっ♥
強力粉とヨーグルトで作ったので
もっちり美味しかった～。
けど、その後苦しくて・・・
うぅっ。
死にそうでした。
一人でホットケーキは分量が難しい(ﾉ_-｡)
ではではごきげんよう。