• Chat GPT活用はドS、パワハラワードを連発する

• ”あなたを探求する時代”

• 豚バラ肉ときゅうりの塩炒め

• ”あなたを隠さない世界”

• 新玉ねぎのとろとろスープ

• たこときゅうりの柚子胡椒あえ

• まるごとタマネギスープ　ヘルシオホットクック

• 鶏手羽元と大根の黒酢煮

• 正法眼蔵の現成公案

• いらっしゃいの心　組み手は自分勝手にやるものではない

• 災難に逢う時節には災難に逢うのがよく候

• ちゃんと生きていることの正義を振り翳していないか

• 今週の塩だけ低温スープ

• 新玉ねぎサラダ

• 大根おろしのしらすあえ

• さけと大根の焼き浸し　下ごしらえあり

• 鶏味噌ひき肉ダイコン

• 大根の葉のわさび漬け

• 小学校の頃から作っているレタスサラダ

• 馬場ごはん参考にツナマヨダイコンサラダ

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