2月
走行距離：218．2km（フル1含む）
走行日数：15日
愛媛よくがんばりました。
3月
走行距離：260．5km（フル1含む）
走行日数：15日
とくしまは後半踏ん張れませんでした。
4月
走行距離：305．4km
走行日数：19日
なんとか継続できました。
5月
走行距離：313．5km（ﾊｰﾌ1，ｳﾙﾄﾗ1含む）
走行日数：16日
朝霧湖 と えび・だい、よくがんばりました。
えび・だいが終わって１週間休息。
徐々に身体の様子を見つつ走っています。
だいぶ疲労感は取れてるような気はしてますが
少しばかり残っている感じもするので
６月はちょっとゆっくりめでいこうと思います。
今週から一気に暑くなって
走るのも気合が必要な感じ・・・
これから７月，８月が暑いなか
どれくらい走っていけるかかなと
思っています。
今まで夏に走りこめたことはないので
１回あたりの距離は長くできなくても
１か月あたりの回数ができるだけ
維持できればと考えています。
最低目標、月間200㎞は行きたい・・・
はてさて、どうなりますやら
中間の鹿島体育館を出て
後半スタートです。
足は順調に動いています。
後半になったので
キロ６分辺りを意識して
走っていきます。
次の56㎞エイドまで距離があるので
ちょっとテンション下がります。
56㎞エイドを越えた辺りで
身体のきつさが増してきます。
足裏の痛みがでてきたか・・・
ちょっとペース維持も難しくなってきた
感じもします。
61㎞佐太神社エイド到着。
補給しますがちょっと休憩時間を長くとります。
走ることはできるので、進んでいきます。
雨が止んだかカッパを脱いで
腰のポーチに引っ掛けます。
去年は65㎞手前くらいで
力尽き歩きましたが
そのまま走って65㎞を越えたことに
うれしくなります。
黙々と走る・・・
67㎞エイドを越えて
宍道湖来たー！
曇りだと景色も微妙・・・
72㎞エイド到着
どうた『ここまで長いですね～、
周りも人少ないしちょっと寂しいですね～』
エイドの人とちょっとお話。
続いて75㎞津ノ森エイド到着。
トイレ休憩と補給を多めにとります。
エイドを出ますが、明らかペースが落ちます。
さすがにキロ6分は厳しいか・・・
なるべく走り続けるよう気持ちを切り替えます。
80㎞到達。よくぞここまで！
ちょっとしてエイド到着。
どうた『コーラもらいます』
エイドのAさん「どうぞ、あと80㎞頑張ってください！」
どうた『今から80㎞っすか（笑）』
エイドのBさん「残りハーフくらいですから頑張って！」
エイドのAさん「ハーフってどれくらいなの？」
Aさんはマラソン知らないのね（＾o＾;）
時計を見ると
スタートから13時30分、8時間経過。
ここから厳しい感じ。
どこまで踏ん張れるか・・・
出だしの足が重たいです。
歩くことも考えましたが、
遅くても走ることを意識します。
ヘタってきてからがウルトラ・・・
コンビニが見えてきます
今の状態だとこのまま行けそう・・・
恒例のコンビニエイドをまさかのスルー。
信号待ちのときにスプレーかけてもらいます。
どうた『赤信号長めで（笑）』
ランナーCさん「止まりすぎるとそれはそれできついですよね」
Cさん、そのセリフすげ～。
確かに止まってしまうと
足が固まって痛みが出ます。
もう右ひざがきしんできています。
雨が再び降ってきたので再びカッパを着ます。
85㎞平田エイド到着。
なんとか踏ん張って走る・・・
この辺になると昔の絶望感を思いだします。
なんとか進んで行けています
90㎞到着！
そしてエイドへ。
トイレ休憩と補給を終えて走りだします。
残り10㎞！ここまで来たら
最後まで走り切りたい！
ランスマで金さんが白川郷走った回で
昔のリベンジで100㎞走り切ったことを思い出します。
僕も金さんみたいに最後まで走り切るんだ・・・
ペースはキロ７分を越え
沿道の声援に応える気力もなくなり
ただただ走ることだけ
出雲ドームが見えました（写真見づらい）
最後のエイドに到着
補給をそこそこに
最後振り絞ります。
残り5㎞！
ランナーDさん「あと少しですね！頑張りましょう！」
どうた『そうですね！がんばっていきましょう！』
Dさんは僕の前を颯爽と行ってしまいました（すげ～）
ざっくり計算すると今のペースでいけば
10時間30分いけるかいけないか
と思いつつ走ることに精一杯なので
今のペースで最後まで辿りつくことに必死です
車から「がんばって～」の声援が聞こえます。
残り1kmになって「おつかれさま～」「おめでと～」
声援が増えてきます。（泣きそう）
最後の坂を上って
出雲大社！！
信号待ち中に一礼（‐人‐）
ラスト！ビクトリーロード！！
アナ『〇〇〇番（本名）さん、お帰りなさ～い！』
＼(^o^)／ゴール！！
時間は10時間27分51秒でした。
雨の天気の中、どのような道のりになるか
全く予想が尽きませんでしたが
気温が下がったおかげで結果的に走りやすい状況で
雨も少量で済んだ分、影響も少なく済んだと思います。
なにより、最初から最後まで走りきったのは
初めてのことで、やり切った感が大きく
最後のゴールで疲れのすべてが吹っ飛びました
雨の中、大会運営いただいた方々
ボランティアの皆様
沿道で声援をくれた方々
一緒に励ましあった参加の方々
他、大会に関わった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございましたm(__)m！！
5時30分スタート！
スタート地点が滑りやすくなっていたので
気にしながら走りだします。
想定ペースは何パターンか作ってましたが
雨だったので予定は気にしすぎず
・冷えないように出来るだけ走り続ける
・寒さにやられたら無理せずリタイヤ
だけ頭に入れておきます。
始めの1kmで5分30秒になったので
これくらいのペースで進めていきます。
いかんせんカッパを着て走るのが初めてだったので
裾がふとももに引っ付いてくるのが
気になって走りずらいです。。
5kmを超えて一つ山越え
下りになると風が袖から吹き込んできて寒いです。。
海側に出ると風が一段と強くなってきます。。
なかなか悪天候に苦戦します・・・
例年太陽が昇ってくる日本海の景色に
感動しているのですが
今年は荒々しさに感動です（汗）
この天候に苦戦しつつも
10㎞，20㎞と走っていきます。
エイドも１杯給水のみで進みます。
暑くないので脱水の危険が無いのは
いいところかも。
カッパを着てるとポーチからスマホを
取り出すのも一苦労で
写真撮るのもちょっと苦戦。
25㎞くらいだったと思う
25㎞を越えてチェリーロードへ
高低差100mくらいですが、そのまま走っていきます。
ペースは少し落ちますが良い感じで走れてます。
チェリーロードを終え、道に戻ってきます。
30㎞を越えて少しきつさを感じます。
黙々と走る・・・
原発が見えてきました、いよいよ難関・・・
40㎞の御津エイド到着。
水をペットボトルに入れてもらって
クエン酸を混ぜて飲みます。
いざ片句の山越え高低差150mへ。
走れそうな感じだったのでゆっくりめでも
走っていきます。
走っていることに自分でもビックリ！？
雨で気温が低いと、暑いよりも体調としては良いのか？
この上りでキロ７分。
昨年は歩きでキロ９分だったので
全然良いペース。
３kmくらい走ったまま上り切って
下りへ。
衝撃がきつい・・・
46㎞くらい、
片句エイド・・・が無い
コース変更で昨年あったエイドが無い！
（そこまで要項見てませんでした（汗））
コース変更で左折、鹿島体育館への道へ
トンネルをくぐって、下りを進みます。
あ、あれっぽい
中間の鹿島体育館到着。
1周体育館周辺をぐるっと回ります。
これも100㎞の中に入ってますよね（（笑））
体育館の入り口で中間ポイント通過。
荷物を受け取ります。
どこで休憩していいかキョロキョロしていると
「中入ってください」と言われたので
入って休憩します。
（雨だったので屋根の中での休憩は嬉しい！）
バックの中から補給食を取り出して食べつつ
ゴミをバックに入れつつ
足にフェイタスを塗りたくります。
時計を見ると10時10分、
スタートから4時間40分経過（キロ5分43秒）か・・・
昨年は中間でバテバテだったけど
今年は走る気力はまだ大丈夫
やっぱり雨といえど
走りやすい環境であるのは
間違いなさそう
後半どうなるかわからないし
このままカッパは着たほうがいいか。
あまり休みすぎるよりかは
このままの勢いでいったほうがいいか。
10分くらいの休憩で荷物をまとめて
預けにいこうとすると
「あずかります！」
高校生ボランティアが受け取りに
きてくれました（ありがとー）
後半戦のスタートです。
つづく
