４年振り、この大会を走れるのを待ってました！！
朝霧湖楽しかったです！
ありがとうございましたm(_ _)m
西条大橋を渡って復路の川沿いへ
風が向かい風で吹いてきます。
往路向かい風で復路も向かい風っておかしくない！？
テンションが下がります。
２０～２５ｋｍで２４分２０秒
ちょっと心拍が上がってきて走るのがきつくなってきます。
ちょっと緩めると落ちていきそうだったので
いい感じのペースの人を見つけたので
しばらく引っ張ってもらいます。
２５～３０ｋｍで２４分４０秒
３２ｋｍのエイドで経口補水液があってので飲んでみます。
「（辛っ、ということは脱水じゃない）」
少し安心します。
３０～３５ｋｍで２２分３５秒
最後までいけそうな気もしますが、だいぶ足が厳しくなってきます。
どんちゃんが応援来ると言ってので応援する人を注意して見ていきます。
（３５．２キロにいたらしく、見逃しました（爆））
橋の下をくぐるとチアの皆さんがいたので
手を出してエアハイタッチ（笑）
続いてJALのCAエイド！！
ジュースを両手で確実にキャッチします（笑）
弁天橋を渡り最後の川沿いの道へ
３５～４０ｋｍで２４分３０秒
ここまでくればもう大丈夫だろうと気が抜けます。
途端に足が重くなってペースが落ちます。
何とか進んで陸上競技場へ
ゴールが見えてきました！
最後の直線をスパートして
ゴーーール！！
振り返ってコースに一礼します。
マスクを取って競技場の芝生へ。
少し休憩して計測チップを外して箱に入れます。
完走記念品を受け取って競技場を出ます。
荷物を受け取って更衣室で着替えます。
着替え終わって向かうはランナーズ・クルーズ！！
今年は暑かったおかげか風が気持ち良い～～～
待ち合わせ広場で着きました。
特に待ち合わせはしてなかったので
お土産を買って早々に会場を後にします。
もうひとつの大会の楽しみ
銀座一福さんで
中華そば（肉入り大） （＾～＾）ｳﾏｲ
満腹で送迎バスに乗って駐車場へ。
満足して家路につきました。
こうして４年ぶりにとくしまを走らせてもらって
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございましたｍ（＿＿）m
６時30分ごろに沖洲に到着。
高速道路が沖洲まで伸びていたので思ったよりも早く着きました。
送迎バスに乗って７時頃に会場に到着しました。
4年ぶり～
早めにトイレを済ませると、特にすることもないので
会場を散歩します。
８時になって準備して荷物を預けます。
暑くなりそうだったで半袖半パン、帽子をかぶります。
Ａ番に入ってゆっくり待ちます。
セレモニーを聞いていよいよ始まります。
今年は金哲彦さん、野口みずきさん、大迫傑さん、神野大地さんと
豪華ゲストです。
バーーーン！！
９時スタート！ロスタイムは30秒ほどです。
愛媛からあまり走れてなかったので
サブ3.5を目標にします。
始めの1ｋｍで4分55秒だったので、このペースを刻んでいくことを
目指していきます。
しばらくすると、猛スピードでヴィンセント選手（多分）が
右端を突き抜けていきます。（なにっ！？）
吉野川大橋を渡って、川沿いの道へ
風が向かい風で少し走りにくいです。
５ｋｍ地点で２９分３０秒とまずまずです。
９ｋｍくらいでゲストの神野大地さんに抜かれます（はや～い）
そういえばセレモニーで３０ｋｍ走るって言ってたな～
５～１０ｋｍで２４分２５秒
延々と続く川沿いの道に若干飽きてきます（爆）
１０～１５ｋｍで２４分２０秒
この日は暑くなりそうだったので給水をちゃんと取っていこうと思います。
１６kmの給水をとって、テーブルから離れると
『（ん！？大迫さんがコップ持ってる！？）』
ゲストの大迫傑さんが給水係やってました（驚）
そんなスペシャルな給水があるとは・・・
もう少しテーブル側走ってたら取れてたのに（残念）
１５～２０ｋｍで２４分２５秒
２１ｋｍのエイドでういろをみかけますがスルー（暑さで食べる意欲がでてない）
折り返しを曲がって西条大橋を渡ります。
つづく