2018年4月ラン結果 | どうたのブログ

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主にランニングについて書いていきたいな。

走行距離:188.0km
走行日数:14日
 

200kmには届きませんでしたが、月の半分近く走りにいけたのは良かったです。

 

 

 

 

 

GWでお休み中です。

 

4/29に37km走をしてきました。

 

キロ5分半~6分でてくてく走っていき

 

30km越えてスタミナ切れして、失速しながら走り切りました(;´Д`)ノ

 

距離:37.44km

時間:3時間44分00秒

 

 

 

 

 

さて、明日5/3は朝霧湖マラソン(ハーフ)です。

 

良い感じに筋肉痛と、足がへばっているので

 

一定ペースで大会雰囲気を楽しみながら走れたら良いかなと思います。

 

今年も1時間45分ペースランナーの

 

ノムランナーグリーンさんをロックオン予定です(笑)

 

前半の登り、中盤のアップダウンをついていければ

 

後半の下りはその時の疲れ具合で考えようかと思います。

 

走り終わった後の出店も楽しみです、なにを食べようかな~(´∀`)

 

天気のほうが少し心配ですが

 

明日を楽しみにしています♪