昨日は25kmを目標に走りました。
序盤は5分30秒くらいのペースになったので
このまま維持して走り切れるかどうかというところ。
暑さは和らいでいるものの、日射しが結構キツイ(-"-;A
中盤は空が曇ってきて少し楽に感じました。
15km辺り、水場で水分補給、これが非常に助かりました！
終盤20km越えても、なんとか走れそうな感じ。
なんとかペースを維持して、25km到達で終了ですヽ(;´Д｀)ノ
距離：25．2km
時間：2時間17分6秒（キロ5分26秒）
25km、ペースが落ちなかったのは嬉しかったです(^O^)
あとは、平日もそこそこ走っていかないとな～。
秋の大会までには走り切れるような体力をつけたいです(･ω･)/