『スポーツ(/・ω・)/』

こんにちは

みなさん最近運動してますでしょか(`･ω･´)

自分自身、しばらく本格的に動いていなかったので

久々に
部活動並みの運動をしたら
過去最強の筋肉痛が襲ってきました(/ω＼)

出来てた動きが出来なくなるって悲しいですね

ガンガン鍛えて楽しもうと思います＼(^o^)／

皆さまも空いた時間を運動不足解消にあててみてはいかがでしょうか(*´з`)