カルディでバカ売れの買えたらラッキー、アサイーピューレをゲット！
一人1個のみの購入制限があった。
今、売られているカルディのアサイーピューレには、大きく分けて2種類ある。
最初は「アサイーピューレならどれも一緒でしょ？」と思っていたのだが、カルディのアサイーは用途によって使い分ける。
違いをまとめてみた
【冷凍】フルッタフルッタ「お家でアサイーボウル」100g
410円
主な栄養的特徴
エネルギー: 約81kcal（100gあたり）
糖質: 約11.7g（100gあたり）
食物繊維: 約1.8g（100gあたり）
ポリフェノール: 約310mg（100gあたり）
他のフルーツの糖分が含まれるため、全体の糖質量はやや高めになります。
様々なフルーツの栄養素も同時に摂れる利点があります。
最大の特徴は、もうすでにアサイーと一緒にバナナやぶどう、いちご、パッションフルーツなどのフルーツピューレがミックスされてること。
だから、ミキサーにかける手間がいらない。解凍するだけで、そのままアサイーボウルとして食べられるように味が調整されてるみたいです。
【冷凍】フルッタフルッタ「アサイーピューレ（加糖）」4p
こっちは、「アレンジ大好き！」「自分好みにカスタマイズしたい！」って人に断然オススメなアサイーピューレ！
1,026円
「お家でアサイーボウル」と違って、こちらはアサイーにガラナシロップ（甘味料）だけがプラスされてる。
*プレーンタイプ、有機アサイースーパーフルーツパック 砂糖不使用 4pもあります。
主な栄養的特徴
エネルギー: 約110kcal（100gあたり）
糖質: 約14.6g（100gあたり）
食物繊維: 約3.7g（100gあたり）
ポリフェノール: 約420mg（100gあたり）
アサイー自体の割合が高いため、アサイー由来の食物繊維やポリフェノールが「お家でアサイーボウル」よりも多く含まれている傾向にあります。
ガラナシロップによる加糖分が含まれます。
あとは濃度が違うらしい。
フルーツは入ってないから、アサイー本来の風味をしっかり感じられるし、自分で好きなフルーツや野菜を組み合わせて、アレンジ無限大。
こちらはラスイチでした。
違いで選んだことがなかったわ。
カフェ風！即席ご褒美アサイーボウル
材料：
フルッタフルッタ「お家でアサイーボウル」100g：1パック
お好みのグラノーラ：大さじ3くらい
追加したいフルーツ（バナナ、いちごなど）：適量（もちろん無くてもOK！）
メープルシロップやはちみつ：お好みで
作り方：
「お家でアサイーボウル」を冷蔵庫で半解凍するか、電子レンジで少しだけ加熱して柔らかくする。（加熱しすぎないのがポイント！）
器に盛って、グラノーラを散らす。
もしあれば、カットしたバナナやいちごを可愛くトッピング。
甘さが足りなければ、メープルシロップやはちみつを少しかけて完成！
1袋で小さめなら4つ出来ました。
アサイーホットドリンク
少し肌寒い日や、温かいものが飲みたい時におすすめなのが、ホットドリンク。
子どもが寝たら飲もう。
使い方:
マグカップに「アサイーピューレ（加糖）」を入れ、少しだけ牛乳や豆乳を加えて、電子レンジで30秒〜1分ほど温めます（様子を見ながら加熱しすぎないように）。
スプーンでよくかき混ぜて、アサイーが溶けきるようにします。
残りの牛乳や豆乳を加え、よく混ぜたら完成。
お好みで、シナモンパウダーを振ったり、少量のはちみつを加えたりしても美味しいです。
今日は、長男の熱(こちらは復活)が次男に移り、、、。
｢なにも食べたくない｣というので、冷たくて喉ごしのよいアサイーを買ってきた。
連日の寒暖差にやられたんだろうな……。
母も看病疲れ。
