マッサージ屋に行ってきました。

こんにちは！十三にあるマッサージ屋に行ってきて肩・腰に妙な違和感を感じるパーソナルトレーナーの夢向人です。

マッサージされるのは大好きな僕は、お金に余裕のあるときにいこーっと思っていたテレビで紹介されたことのある某マッサージ屋に行ってきました。

お店の前には、テレビの取材を受けている時の映像が流れていて、その横にその人の手の写真が貼ってありました。

「この手でマッサージします」って書いてありました。

確かにその手はすごいタコになっていて、普通なら安心できるな～って思うのでしょう。

僕は、Y崎さんのボディケアの養成に行っていたので、この「手」が本当にすごいのか疑いました。

まー、とにかく受けてみようと店内に。

入ると、リラクゼーション系のゆっくりとした音楽が流れていて、雰囲気は良かったです。

３０分のコースにして早速施術が始まりました。

風邪気味で少し頭痛がしてたのと、前日座っている時間が長かったためか腰がだるかったので、首・肩・腰をお願いしました。

全体の感想としては気持ちよかった「ときもある」って感じですかね。笑

一番印象的だったのが、肩甲骨周りをしているときに、痛すぎだったこととかなり力で押してるなーっていうのがよく分りました。

Y崎さん的にいうと、「いやな手」でした。笑

今、僕の腰と肩は少しずつ悲鳴をあげています。笑

僕もパーソナルセッションやスタッフの方なんかにボディケアをする時に「いやな手」にならないように心掛けるのですが、それはたぶん「いやな手」になっています。

そんな簡単にマスターできるものではないのですが、奥のコリに無理なく届かせれる手を作り上げていきたいです。

そんな摩訶不思議でとっても気持ちいい手にボディケアされたい方はY崎さんhttp://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/ までお問い合わせ下さいませ。

最後に、本日セッションセッションだったクライアント様からニューヨークのお土産を頂きました（●＾o＾●）

自由の女神のボールペンです。

めっちゃ嬉しいです！ありがとうございます！！

女剣士・参上！！

こんばんは。

本日は僕が働いているフィットネスクラブでイベントがありました！

格闘技系エクササイズのイベントで、僕はインストラクターとして参加しました!(^^)!

僕にとっては初めてのイベントでかなりドキドキワクワクでしたね！！

先輩インストラクターとのジョイントレッスンでテンションもアゲアゲでした（＾ｖ＾）

ちなみに、イベントということで私、こんな衣装を身にまとってみました。

みなさんに、亀田やエグザイルのATUSHIだと騒がれてしまいましたよ（＾◇＾）笑

残念ながら堂　真也です。

レッスンって参加者と一体になった時の感覚が最高やな～って思います(*^^)v

めっちゃ苦しそうな顔になりながら頑張ってる参加者の方をみると、がんばりましょうーーー！！！

ってつい叫んでしまう・・・。

ここ最近はトレーナーの仕事の楽しさに夢中になっていましたが、インストラクターという仕事の楽しさも再確認できました。

専門学校時代は、「インストラクターになって自分の会社をつくりたい！」と思っていましたからね。

学校を卒業して、色んな方とお会いすることで、自分の思いも徐々に変わっていきました。

インストラクターは諦めたわけではないです。

それを上回るトレーナーのおもしろさがあったんです。

それからはトレーナーとして生きていこうと思ったんです。

でもなんだかインストラクターの魅力を今日感じたことによって、別に諦める必要もないのかな～って今思ってます。

トレーナーとインストラクターの２枚・・・。

これを行っている方は多くおられますし全然珍しくもないのですが、今自分が思い描く将来の理想形かなって思います。

それならフィットネスの社員になればいいじゃないの？って思うかもしれませんが、制限されることや個人事業主の目線からでしか感じられないものがあると思うのです。

自分自身を磨くためにも社会への参加の方法を学ぶためにも、個人事業主であろうと思います。

とか言いながら、現在はほぼフリーターなんですけどね(＠_＠;)笑

とにかく、今日はめっちゃたのしかったな～（●＾o＾●）

今日参加された方は、僕の思いが伝わったのではないしょうか？

わかりやすい男なのでね！！

ではでは最後に僕のレッスン中の衣装を載せて、失礼しまーす(^_-)-☆

時給分の仕事

こんばんは。

今日は自分が昔働いていた居酒屋で飲んでいました。

その時の先輩と、その時の店の常連さんだった美容師のおねえさん２人と共に。

結構このメンバーで飲むの好きなんです。

皆さん僕より４つぐらい上なんですけど、気兼ねなく接してくれるので居心地がいいのかもしれません。

昔バイトしていた店で飲んでいると、ふと色んなことを思い出しました。

当時の僕は野球部を引退した高３の夏に「バイトするぜ！」といきこんでいました。

バイトするなら居酒屋と決めていた僕は地元にある居酒屋を選びました。

この居酒屋に出会えたことで、僕の人生観は少しずつ変わり始めるのでした。

書き出すと朝までかかるくらい、色んな事を学ばせて頂いたので、今日はひとつだけ書きたいと思います。

それは僕がその居酒屋で１年以上たったぐらいのことでした。

僕はホール業務・パントリー（ドリンクや洗い物をするポジション）・焼き場を出来るようになっていました。

じぶんでいうのもなんですが、焼き場（主に焼き鳥を焼くところ）に関しては、すごい出来ていると思っていました。

色んなポジションができるようになっているにもかかわらず、時給が１０円しか上がっていなかったのです。

僕はなぜあがらないのか店長に聞きました。

店長は「当然や」とスッパリでした。

あんまりにもいらついてしまったので僕はキレてしまい、激しい口調で店長に文句を言いました。

なぜなんだと、こんだけシフトに貢献して、こんだけ色んな仕事出来るのに、どうして認めてくれないのか？

その理由を尋ねると、店長はこう言いました。

「おまえは、本間に１時間の間で８３０円分の仕事をできてんのか？おまえにはその価値がまだわかってない」

という風に言われました。

正直当時は意味不明でした。

なにをいってんだろう、すごい頑張ってるじゃないか？！としか思えませんでした。

それから、僕はもう１年間働きましたが、時給は８４０円にしか増えませんでした。

その意味を少し理解し始めたのは、バイトをやめる２カ月前ぐらいでしたかね・・・。

今では、当時より理解出来ています。

例えば、８３０円のお金を頂くのに、どれほどの労が必要なのか。

気が抜けていたり、ついふざけてしまったり・・・。

まったく茶化しなしとかだというのもどうかと思いますが、自分が８３０円分の仕事できましたか？と問われると、当時１８歳だったぼくはほとんど出来ていなかったと思います。

今の職場ではそれがすごく活きています。

今の職場は、居酒屋よりも自給は少ないですが、その分動くこと意識して巡回できていると思います。

要は、なにが言いたいのかよく分らないんですけど、そういうことです。笑

就職・アルバイトされている方は、一度参考にしてみてください。

では、瞼が落ちそうなんで、この辺で失礼しま～す！！

フィットネスクラブに行こう～ルネサンス千里中央～

こんばんは。今日はルネサンス千里中央にいってきましたパーソナルトレーナーの夢向人です。

またもや記事が途中で消えるアクシデントが起き、テンション下がり気味です(ﾉ_-｡)

めげずに更新します！！笑

今日はここ！！

昼過ぎから車で行ってきました。

空いていたので十三から２０分ぐらいで着けました。

最初、こんなとこにフィットネスクラブがあるんだ！って思いましたね。

りんくうアウトレットの中にクラブがある感じ？！です。

とりあえず受付を済ませ、オリエンテーションの有無を聞かれ、

「お願いします」

すみませんね～。同業者として申し訳なかったですが、どんなことをされているのか気になったので受けることにしました。

最初にインボディの測定をして、説明。

うちのインボディより古いタイプのものでした。

だいたい測定値はあっていましたが、一つだけ目を疑う項目が！！

基礎代謝量・・・１９５１！！！！！

オレは長身ボディビルダーか！って思いました。笑

さすがにこれはあり得ないと思ったので、「これってこんなにあるんですか？」

と尋ねると、スタッフさんは、

「そうですね。」

っとおっしゃいました・・・。

名札には「チーフトレーナー」という文字が・・・。

常識的に僕がパーソナルトレーナーのT津さんより基礎代謝が高いわけないのに・・・。笑

色んなことにびっくりでした。

そのあとはマシン説明を受けて自身のトレーニング開始！！と行きたかったんですが・・・。

いきなり猛烈な腹痛に襲われ、トイレに駆け込みました！！

トイレで嘔吐しそうになりながら悶える若者。

骨盤を思いっきり前傾させ痛みが治まらないか試す若者。

額には冷や汗が出始める若者。

３０分以上戦った若者。

ようやく少し落ち着いたころには、完全に燃え尽きていました。笑

まだ違和感があるし、どうしようと思っていると、マッサージチェアがあったので、そこで休憩することに。

原因を探っていくと、一つの答えに辿り着きました。

それは、昼に食べたこのラーメン！！

非常においしかったんです。

濃厚とんこつで、僕の好きなやつや～って思って写メまで撮ったのに・・・・。

不覚でした。

明日ぐらいまでこの腹痛と付き合うことになりそうですが、前向いて頑張っていきます。

ジムの感想としては、ベンチ台もあったしパワーラックもあったし、とてもよかったです。

トレーナーさんたちも親切丁寧でよかったですが、ジムに活気がなかったのが心残りかな～って思うかんじでした。

他を批評する前に、自分とこをしっかりやらなくちゃ。

今度はどこに行こうかな？

というより次の休みはどこへ・・・。笑

また書きます！！」

心を常にワクワク状態にする

こんばんは。マクドナルドから更新中のパーソナルトレーナーの夢向人です。

昨日お酒を２杯ぐらい飲んだだけで二日酔いになってしまった情けない若者です・・・。笑

本日もパーソナルセッションでした。

伝えることの難しさを今日も体感しました。

こちらが言ったことと、相手が感じていることが違っているのかなって思う瞬間が多いです。

分かりやすく伝えるのも大事だけど、時のそれは別の捉え方をされる場合もあるということ。

指導は難しいです！

でも楽しいというか、セッションの日はワクワクするんですよね(≡^∇^≡)

僕の尊敬する方の一人の居酒屋「てっぺん」の大嶋啓介氏も、ワクワクする心はとても大事とおっしゃっていました。

「楽しいからワクワクするのではなくて、ワクワクするから楽しい」

常に自分の心をワクワク状態にしたいです。

でもそれってなかなか難しいです。

日々の暮らしの中で「いらっ」ってくることはすくなくありません。

歩道を４人ぐらいで並列になって歩いている高校生にイラつきは隠せません。笑

それが僕の中の「普通」なんです。

でも大嶋さんは「２４時間笑顔を意識している」そうなんです。

実際、２年くらい前に講演会を聴きにいったとき、大嶋さんは４時間の公演中、いつ見てもニコニコ笑みを浮かべていました。

誰にでも出来そうなことを、だれにも出来ないレベルでする。

リスペクトです！！

むっちゃかっこいいな～って思った瞬間でした。

そんなこんなで、パソコンの充電が切れそうなので、ここら辺で失礼します。

明日は休みなので、ルネサンス千里中央にいってみようと思います。

もしかしたらオアシス梅田になるかもしれませんが・・・。

では、さよ～なら～！！