無理して笑う
無理して言わない
無理して思っている事と違うことを言う
そんな無理や我慢を自分にさせてるから辛くなる
そんなこと自分にさせないでいいよ
こんばんは！
ドラム大好き♡
ウェディングプランナー×心屋カウンセラーとして女性のライフイベントをサポート！
はまだかよこです。
今年の夏は、ほとんど連れ出してあげられなった娘と思いたってプールへ行ってきました！空気ポンプ忘れて死ぬかと思ったわ（笑）大げさ
本当は海に…と思ったんだけど
二度寝してしまい、時間的にプールに変更したのは内緒です(笑)
ハマちゃんは仕事。
中高生の兄二人は母とおでかけよりもゲームと友達（笑）
娘とふたりでデート気分でまずランチへ♪
娘のほうが先に食べ終わり
まだ食べる？って聞いたけど
もういらない！って。
こどもは自分のカラダの状態をよくわかってる。
気持ちもストレートに伝えるよね。
けっこう量が多くて、
どうしようかなぁ…と思ってたら
無理せんでいいよー
って娘に言われるという（笑）
大人になるにつれ、
本当はお腹いっぱいなのに
もったいないからとか、一緒にいる人にどう思われるかとか、育つ過程でしみついた概念にとらわれて
無理を自分にさせがちだよね。
たとえば
無理して食べる
無理して笑う
無理して言わない
無理して思っている事と違うことを言う
とか。。。
我が子をかわいいと思えない私っておかしいんだろうか？
兄弟を平等にかわいいと思えなくて苦しい
カウンセリングのときにこんなお悩みを聞いたこともある。
わたしも一杯一杯の子育てのとき、
そう思った事もあるし
そう思ってしまっているなんてこと、
絶対に人に言えない
なんて母親なんだと思われるんじゃなかろうか
そんなふうに思って、とっても子育てが辛いときがありました。
だけどね
そんなふうに思ってしまう自分を
責めないでいいよ
ママだって人間なんだし、いっぱいいっぱいになって、気持ちの余裕がなくなって、そう思ってしまうときだってあるから
本当は大好きで愛してるからこそ
悩んでるんだよ
それって、ひとりで何でも抱え込んで
とにかく自分にいっぱい我慢させてるから
無理しすぎてるよ
子どもや夫や実家や近所づきあいとかよりも
まずは自分のことをもっと大切にしよう
そんなサインだと思って！
ひとりで抱え込んで、自分に我慢させて、無理させることを頑張るんじゃなくて
もっと周りに甘えて頼ることを頑張ってみようよ
悩みという形で現れてるのが
たまたま我が子をかわいいと思えない…
なだけで、頑張りどころを間違えちゃってるよってお知らせなんだと思ってみて！
そしたら、少しは気が楽にならないかなぁ
自分に向きあって
自分を大切にすると
こどもをかわいいと思えない…
そんな悩みが勝手に消えたり
そう思ってたこたが笑話になったり
万が一、またそう思ったとしても
自分を責めずに、対処方法がわかるようにもなってくるよ(^^)
そして、そこからどうしたらいいか、わからない
周りに甘えて頼るなんて、できっこない
そんなママがいたら
楽になるお手伝いもしています(^^)
眉間にシワ寄せてるママや妻より
いろいろ完璧じゃなくても、心から笑ってるママや妻のほうが家庭は平和
これ、振り返ってみて
つくづくそう思います(/ω＼)
結婚と子育てママに寄り添う専門家
はまだかよこ
感動演出家として
ウェディングプロデュース
国宝プランの運営と
子育てママを笑顔にする
カウンセラーやってます(^^)
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