こんばんは！
結婚と子育てママに寄り添う専門家
はまだかよこです♪
感動演出家として
ウェディングプロデュース
国宝プランの運営と
子育てママを笑顔にする
カウンセラーやってます(^^)
なにげに手帖を見てて
気付いたんですが・・・！！
なんと！
スクワットを始めて
今日でちょうど3か月たちました〜！
ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w
自分でもビックリ。
2年前の娘っ子♡
独身のときを最後に
こんな水着は着てません。
こういう水着でも着れるくらいの
堂々としたメンタルと
見た目を目指そう！
そうしよう(笑)
ご無沙汰している
大好きな南の島に行きたいなぁ～♡
スクワットを始めた理由は単純。
ふとやってみたら
1、2回やろうとしても
プルプルして出来なくて・・・
；￣ロ￣）！！
日頃の運動不足を痛感。。。
いくつになっても
元気にいろんなところを
自分の足で歩いてまわりたいなぁ。
ドラム叩くときにも
なにかしら良い影響があるのでは？
そんな動機でスタートしたら、
珍しく続いてます！
なんで続いてるんだろう？
と考えてみました。
やりたいから続いている。
楽しい目指す未来があるから、続いている。
答えはシンプル。
そんなかんじです(^^♪
なんでも、そうかも。
「答えはシンプル」なのに、
難しくしている、
難しくしたい自分が
いるだけかもですね！
途中から、腹筋も加えてるけど
見た目の変化は正直
わかりませんw
お腹なんて、ぽよよーん
って出たまんまだし
(〃ω〃)
実感してることといえば…
カメラマン夫ハマちゃんと
人吉球磨の寺社仏閣によく行くんですよ。
古い階段とか
山の中とか多いんですが
前より疲れずにスタスタ歩けるように…
なったような気はしてます！
してるだけかもだけど（笑）
約1年前。
それはそれは苛酷に感じた・・・
途中、何度もへこたれた・・・
この神社も、今ならもっと元気に行けるかもです♪
このスクワットと同じく、
続いているトレーニングがあるので
その話はまた今度！
はじめての方におススメ！
気軽にお試ししたい方、まずは話を聞いてほしい方向け
がっつり問題の根っこに向き合いたい方向け
カメラマン夫ハマちゃんがやってるお店です
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マタニティ、お宮参り、七五三、成人式など
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撮影したデータは大切な想い出と考えているので
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舞台は吉祥の地に立つ、国宝の社殿
～ 九州に二つしかない国宝の神社のひとつ～
熊本県人吉市 国宝・青井阿蘇神社での結婚式
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