おっしゃる通り。あとは自分次第。 | 日々是好日

日々是好日

幸せは『在る』

考えたり

悩んだりすると

フリーズしがちです。

気の利いた言葉も出てきません。

 

 

そんな状況を察して下さったのか

 

「出来ることはできる。

出来ないことはできない。

それだけたい。」

 

とある方に言われました。
 

ドキッとしました。

おっしゃる通り。

とてもシンプルなこと。

 

頭ではわかるけれど

人目を気にするところが

ひょっこり顔をだします。

 

小さい頃に感じた

見離される恐怖を味わいたくない

という気持ちがでてくるんです。

 

いい人と思われたい

嫌われたくない

 

長年の間に身につけた

その時は自分を守るために

必要だったかもしれない考え方も

もう手放していいよ

というサインのようです。

 

人にどう思われるかという他人軸ではなく

自分はどうしたい?という自分軸で

意識して動く練習中です。

 

 

いろいろ書いてますが

夫を含め、たくさんの人が

わたしを支えてくれてるやん!

という気持ちが

ふとわきあがってきてます。

 

わたしは不幸で可哀想って

思っていた時があったけれど

 

それは自分で自分の事をそう思っていたから

希望通り、そう思える出来事ばかりに

目がいっていただけ。

 

今は心の仕組みを勉強して

ここまでわかるようになってきました。

夫にはやっとかい?と鼻で笑われますけど。

 

IMG_2831

 

今年の我家玄関のツバメの巣。

めいっぱい草?が入れてあり

親も出入りできるのだろうか?

という不思議な状態になってます。

 

 

はたから見たら

今までの私のお悩み劇場も

この巣のように

何やってるんだろう?

と不思議な状態だったのかもしれませんね。

 

 

自分で気付いて腑に落ちると

世界の見え方がクルッとかわる。

 

悩んでいた自分のことが

コントをやっていたように思えて

笑い話になる手前くらいまできてます。

 

そんなことを体験中です。

 

 

「出来ることはできる。

出来ないことはできない。」

 

いろいろな気持ちが出てくるけれど

実行に移すチャレンジをしてみます。

 

 

おしまいhana.

 

 

 

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