目覚めると、雪
こりゃ、タイヤ交換せにゃならん
助っ人が来てくれるそうな
よかった！
両親の朝食は、市販のサンドイッチ
手抜きの土曜朝
TVで、コウケンテツさんが作るキーマカレーを見ていたら無性に食べたくなり作成✌️
縮みほうれん草・あんずジャムも加え完成
土曜ランチはこれで決まり！
きのう母がリビングでスッテンコロリン
ドッキン、焦ったぁー
グーに握れなかった左手もきょうは回復
ああ、よかった！
いつでも頼ることができる訪問看護師さんに助けられ
95歳引退の施策を練る父のことも
上手に立てて対応してくださるので父も上機嫌！
その時は
自宅で看取るべく
訪問診療もお願いしています
信頼できるプロがそばで支えてくださり
何も言わなくてもわかってもらえている安心感
こころぼろぼろギリギリのわたし救われています
自分は外の顔は元気ですが、心身ともに疲労ピークな感じ
とにかくたっぷり眠ることが自分にとってのリセット
パワー充電になります
今夜は熟睡できるかな？（この倦怠感、ワクチンの副反応でなければよいけれど、自然免疫力 治癒力が低迷している気がします）