昨日、久しぶりに体重計に乗った旦那・・
体重より体脂肪率にショックを受け
昨日から散々つぶやいています・・（ぼやき）
なんと19％だったのだそうです・・・・
今まで10％いかないか、12～13％だったらしい。
ま、それも1年前の話だけど。
家の体重計が壊れたのかと思い
銭湯に行って乗ってみたらやはり同じだったそうです・・・
「ていうかさ、生理でも来るんじゃない？」
とヒジョーに冷たい私。
「パパ、私より体脂肪率やばいよ・・！」
と上の娘。
40男の悩みは尽きないようです。
最近の旦那の食欲には目を見張るものがあります。
お団子だって3本あっさり食べちゃう。
食後の二言目には「甘いものないか！」です。
体重は58キロだったそうです。
でもまあ1年前は５５～５６キロだったらしいので
まあ許容範囲内ですけどね。
みるみるうちにへその周りに脂肪がついちゃって・・
しかも食欲のコントロールができない。
夜の飲み会が増えたからっていうのも原因としてあるんだろうけど。
普通のオッサンサラリーマンになっていたからねえ～
今日は家族でウォーキングに出ました。
お互いに続けなきゃね。