今日は春の嵐。
小学校の入学式の間は雨が降らずに
ホッとしたことでしょう。
保育園に行きだしたちび助。
今のところぐずらず泣かず、保育園生活を
送っているようだ。
今のところ１時過ぎにお迎えに行く。
今日も電車のレールを組んで遊んでいた。
さて、タイトルの「ダイエットしなきゃ・・」。
ダイエット中の私がなぜ？と思われそうですが
私の話ではなく上の娘の話。
昨年秋まではスレンダーで今時な女の子だった上の娘。
この冬であっという間に太ってしまった！
というか、春休みで輪をかけて太ったというか・・
正月明けくらいに旦那が「最近ブーになってきたなあ・・」と
上の娘に言って注意を促していた。
私にも食事とおやつを気をつけるようにと言っていたけど
「冬は太るもんだし、身長が伸びる前も太るのよ」と
完全無視した私。
が、ここに来て異様なほどの娘の食欲。
ご飯のおかわり３杯は基本。
おやつだって暇さえあれば食べている。
春休みで学校への往復もなくなり運動量も減り
家でじっとしているためさらに運動量がおち
暇なので食べる・・と
まさに「おでぶスパイラル」突入！
しかも我が家は旦那の好みに合わせ（？）高カロ食！
こってりこてこてだ。
私ひとり古き良き日本の食生活を送っているが（粗食・・）
私の食事では確かにひもじかろう・・・
顔が丸々とし、体つきもむっちりしてきた上の娘。
先日から口うるさくカロリーやらおやつの制限をはじめた私。
口うるさいだろうな・・
子供に食事の制限をさせるなんて親として心苦しい。
本当はしなくて良いのかもしれない。
でも去年の秋から３キロ近く太った娘。
身長も伸びてはいるけど見るからに肉が付きすぎ・・・
糖尿病・・なんてことは無いだろうけど
運動量が落ちている分はやはり食事を改善しないと。
私と一緒にダイエット？