１９日（土）に国際展示場(ビッグサイト)に行ってきました。
東京マラソン関連の開催だったんだけど、普通救命講習を受けて来ました。
お天気めっちゃ良かったです。
受付開始が13時からだったけど、ビッグサイトに着いたのが11時半頃だったので、プロントでランチを取る事にしました。
賑わっているビッグサイトにしか行ったことがなかったから、閑散としててビックリ‼️
中に入ろうとしたら、大扉の方はロックされていて中に入れず、会場間違えた？とめっちゃ焦ったけど、隅に自動ドアがあって、そこから無事に入る事が出来ました。
で、ランチがこれ！
来ている人が少ないから、テーブルも楽にキープ出来て、注文のパスタも直ぐに出来ました。
それでも時間はまだまだ余裕があるので、ポケモンGoを開けると、おお！レイドバトルできるやん！てな訳で、いざエントリーしてみたら、参加者増える増える！そんなに高いCPでもないから、運が良ければ勝てるかな？と思ってエントリーしたけど、参加者増えたから楽勝でした。
取れたのが、これ！
持っていないキャラだったから、挑戦してみて良かったです。一緒に戦ってくれた方ありがとうね！
時間もいい感じになって来たので、受付に行って並ぶ事10分で中に入る事が出来ました。
3年前に受けた時は、物凄い広さの場所で、ゲストも萩原次晴さんとか来ていたけど、今回はその1／４位の広さでゲストはいませんでした。
言われるままに席に行くと、椅子の上にテキスト一式が入ったクリアケースが置いてありました。
今回使ったテキストは、これ
で、ほかにマスクやバンドエイドとかもあったけど、これも入っていて、実際に使いました。
人口呼吸用のマウスピースです。
これがあれば、お互いに直接口が触れる事がないし、ちゃんと口につける事が出来れば、弁になっているので、きちんと息を入れる事が出来ます。
足元には、ダミーちゃん達がこんな感じに横たわっていました。
誘導された場所が悪かったので、このアングルになりました。
講習は、2時間40分くらいだったかな。
3年前に同じ講習を受けていましたが、やはり違っている箇所もあり、へぇ〜！となりました。
今回は、倒れている人の発見、その場が安全な場所かどうかの確認、周りにいる人に「ここに倒れている人がいる」という情報の提供と、応援依頼の掛け声の仕方、倒れている人の意識確認、心臓マッサージ(30回)+息を2回吹き込むやり方、AEDの使い方、応援の人でAEDが使えなかった時、どう対応をするか等をDVDの映像と実技で丁寧に教えてもらいました。
私がいたグループを指導してくれた方は、口数が少ない方でしたが、丁寧で確実な指導でとても良かったです。まぁ、たまには面白いことも言って笑いを取っていましたが、そのメリハリも良かったと思います。
例えば、私が会場に流れている音に合わせて心臓マッサージと息を吹き込むのを5セットやっていた時(これが、かなりしんどいです)
おお！やるの(心臓マッサージ)が上手ですね！結構疲れるでしょ？今晩は、よく寝られると思いますよ！帰ってから練習しても良いけど、家の人使ってやらないようにね！
（生きた人間相手に、心臓マッサージの練習出来るか～～～い！）
と、ちらっと見ればニッコニコで言ってました。周りで見てた人たちも緊張感あった空気が和む感じで、一緒に笑っていましたからね。
こっちは、風邪っぴきのため鼻水垂れそうだったので、笑う余裕が全然なかったけどね。
（休憩の時に、トイレでスッキリしてきました
）
）この指導者、もっと良かったのがちゃんと講習を受けに来てる人がやっているのをちゃんと見ていて、違っていれば注意してきちんと指導していたこと！
3年前に受けた時は、やっている人をたまにしか見ないで、余計なウンチクを語り、そのウンチクを次にやろうとしている人にやらせようとするので、突然言われた方は「え？え？」ってなるのは当たり前で、次に自分がやるから必死に前の人の実技を見ているので、そんな事言われてもどうしていいのか迷うのは当たり前です。
ウンチク言ってもいいけど、それは休憩の時とか時間が空いている時であって、初めて受ける方が混乱するから良くない事だと思います。そのせいで周りのグループよりも流れが遅くなり全員に回りません。一緒に組んでやっていた人も焦りが見えていました。
なので、私は経験者だし、次の人にいっぱいやってもらおうと、「時間がないのでカウント30を10にして次に譲ります。」と言って譲ろうとしたら、えらい剣幕で怒鳴って「それじゃダメ！30回やって」と言われたので、私も気は長くなった方だとは思いますが、見事にキレまして・・・
その方の指導方法に、自分が終わってからですが、クレームを入れました。
周りの方は、うんうんって聞いていたと思います。
だって、本当に分かりにくかったし、会場の教える流れについていけていなかったのは事実ですから。
途中で休憩時間が入り、トイレから戻ってきたらなんと！
指導者2名になっていました
もちろん、グループ半分に分かれて私は後から来た指導者の方になりました。
まぁ、それからやり易かったのなんの。
その指導者には、「あなた経験者でしょ？」とバレましたが、楽しく受講する事が出来ました。
そういう流れが前にあったので、今回はどうかな？って思っていたんです。
今回は満足のある内容だったし、楽しく受けることが出来たので、終わってからスッキリとした気分でした。
外に出れば、こんなに綺麗な景色も見る事がでしましたしね。
来て良かったなって思いました。
そうそう、帰りにこれを貰いました。
上の白いのは、シールです。
ボランティアをする当日に、良かったらウエアーに貼って下さいと言われました。
多分、私は貼らないかもだけどね。
(胸にENGLISHという赤いステッカーを貼っていましたが、気がつくとなくなっている事多かったので)
まぁ、貼っても良いけど当日何をするかの問題もあるので担当が決まってから考えたいと思います。
はぁ～、３月に入ってから説明会を受けてユニフォームを貰うわけだけど、今年で１２回目！
ボランティアをやる場所は違うけど、説明会免除にならないのかなぁ～～～と思ったりもする。
受付のボランティアも楽しいからやりたいけど、さすがに３日間通うと疲れます。
（過去に経験あり）
今年は、３月３日（日）に東京マラソンが開催されます。
私は、日比谷・丸の内ブロックの担当になりました。
今年は、どんなことが起こるか楽しみですね！
そうそう、最後に・・・・
言い忘れましたが１９日の夜は、指導者の言う通り眠くて眠くて起きていられず１０時前に寝てまい、気が付いたら４時前！５時間半寝てました
いつもは２時過ぎに寝るし、４時間寝れば良い方なので心臓マッサージおそるべし！
救急関連の仕事をされている方、凄いですね。