今！お気に入りの温かいハーブ紅茶
ここ最近、夕食後は
温かいハーブ紅茶を飲んでいます
使っているハーブはこちら
先日ご紹介したレモングラス
まるで、ススキのような形状ですけど、
ススキと違って香りが良いです❤️
一枝カットして
（＊もう一つはミントです）
チェリーセージと一緒にコップに挿して
紅茶を飲むときに
必要な分だけカットします
紅茶とレモングラスを一緒にいれてお湯を注ぎます
２～３分、煮だしてカップに注ぎます
＊紅茶の淹れ方は自己流です
これがホント―に美味しくて
今、すごくハマってます
ほんのりレモングラスの香りが最高です♡
レモングラスにはリラックス効果があるそうですよ
紅茶は、
これもお気に入りのこちらです
前にもブログで紹介していました
紅茶は殺菌効果もありますから
コロナ予防になるかも？です
暑い夏ですけど
エアコンで体は意外と冷えていたりしますから
一日の終わりは
温かい飲み物でリラックスするのもGoodです！！
それでは、今日はこの辺で失礼します♡
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました
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