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家族の健康を守りたい、おうちセラピストさんへ
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自然療法と暮らしのお教室 double drops
菊地 裕子です。
私が自然療法に目覚めたのは15年くらい前になります。
息子が生まれたちょっと後で
超繊細さんの４歳の長女と2人の子育てを1人でしつつ
少しずつ仕事も再開し始めていて…
疲労やストレスが溜まってた頃だったんでしょうね。
顔にまだらに赤い斑点ができ
唇もただれてヒリヒリするようになりました。
「顔だし目立つし痛いし、早く治さないと！」
そこで皮膚科に行きました。
湿疹にはもれなくステロイドが出ますよね。
でも顔だから、常に外にさらされている皮膚です。
塗ったらしばらく陽に当てるな、とか
唇に塗っても舐めないようにね、とか
いろいろ難しい。。。
そして、唇には塗りたくない。。。
それでも
しばらくして皮膚の炎症は治まったんですね。
だけれど
唇だけはなかなか治らなかったんです。
だから治りたくて病院をハシゴするでしょ？
そして
3件目にしてようやく原因が分かったのね。
医者
「これは、保湿ができなくなったからだよ。」
私
「えっ？！リップクリーム塗ってるのに？」
医者
「だから、リップクリームじゃ保湿できなくなったんだよ。」
どういうことだ？？？
って思いましたよね。
要はリップクリームが刺激物と認識されて
肌を荒らしちゃったのです。
肌荒れはバリア機能が働いていない状態なので
あらゆるものが刺激となります。
荒れた肌に刺激物（リップクリーム）をつけるので
ますます荒れてしまうのです。
そこからね
何か体の異変に気づいてから病院に駆け込んでも
なんでも薬で良くなるわけじゃない、と悟ったの。
いまだに
唇だけは市販のリップクリームが使えないんですもん。
そして
それから自分の体に何が起こっているのか
いろいろ調べるようになりました。
＊体は食べたものによって作られること
＊食品添加物や合成科学物質が体内に入ると、体の負担が増えること
＊医薬品を使って治療し続けると、免疫力が下がること
そんなことがわかってきて…
いつもの暮らし方が
心と体を作っていくことを知りました。
そうやって日々、気をつけていても
風邪をひいたり、頭が痛くなったり
体調不良になることはあるものです。
そんな時にこそ
自然の恵みを使ったナチュラルケア
を取り入れてみませんか？
メディカルアロマやメディカルハーブは
薬用植物を利用した療法です。
ヨーロッパでは伝統的な療法で
昔から利用されているものです。
漢方でいうなら
生薬みたいな位置付けなんですよ。
日頃の不調のケアに上手に取り入れることによって
病気になりにくい体作りができます。
そうすると、病院に行く機会は本当に減るし
なんでも薬で症状を抑え込もうとも思わなくなります。
自分の体の免疫力が上がっていくという
嬉しい結果につながるんですよ〜
あっ、でもね
私、アンチ医療ではないです。
必要な時は適切に
医療のお世話になります！
セルフケアでまかなえるところと
医療に頼るべきところ
ちゃんとここはわきまえて、自然療法を楽しみましょう！