いきなりですが、
今日あなたは
何時に起きましたか??
早起きは三文の徳
なんて言葉、
一度は聞いたことありますよね?
朝の30分は
夜の2時間にも
相当する
と言われてるんです^^
朝は脳内がとってもクリア。
だから
色んなタスクが
本当に捗るんです♪
・孫正義(ソフトバンク)
・三木谷浩史(楽天)
・ハワード・シュルツ(スタバ)
・スティーブ・ジョブズ(Apple)
この人たちも
朝の時間をとっても
有効活用している(していた)
そうです^^
ダラダラSNSを見て
夜更かししてるとか
ないですよね??
まず、
枕元にスマホを持っていかないこと!
私はスマホを仕事机の上に置いて寝てます(^^)
きっと、
私のブログを読んでくれてる
フォロワーさんは
何か夢を見つけたい!
起業して、頑張りたい!
と思ってるママが多いと思います。
だからこそ
まずは夜更かしを
やめましょう!
そして子供が夜
しっかり寝てくれて、
ママの睡眠時間が取れた日は
朝早く起きて
これから先のこと、
どうしていきたい?
どうしていく??
自分と向き合う時間に充てましょう♡
間違ってもSNSを見て終わらないようにね!!!