情報の量と幸福度は反比例する

おはようございます。

久しぶりのブログアップです。

皆さんのぺタやコメなどで励ましを頂いていますゆーかりです。


先週後半からインターネット回線の工事等でインターネットが使えませんでした。


昨日からやっと通常通りに…


ネットが使えない間に、


以前読んだ本の内容を思い出しました。


小松　易さんの本です。



少しご紹介しますね。


「情報は多ければいい」という時代ではない


インターネットから日々膨大な情報を得られるようになりました。


その結果、私たちはすでに、”情報中毒”に陥ってます。


しかし、日々浴びている膨大な情報のうち、あなたにとって本当に必要な情報はいくつあるのでしょうか。


どうでもいい情報に振り回されて、つまらないことに時間をとられてはいないでしょうか。


試しに一週間ほど、全ての情報をシャットアウトしてみて下さい…


ということで…


インターネットが使えない間、シャットアウトしてみました。


（携帯だけは子供の緊急連絡等もあるので使ってましたが…）


すると…


情報が絞り込まれるし、いかに今まで不要な情報に惑わされていたんだろうと思います。


それに何より生活の中で時間の余裕が出来ました。


私の中では、時間に余裕が生まれるということは素晴らしいことです。


お友達や家族とおしゃべりを楽しむ時間が出来たり、溜まっていた家事や、用事がサクサク出来たりと私には大きな発見です。


毎日「ああ、もっと時間がほしいな～。」


などと考えているんですから…


これからは、私たち自身が、自分に必要な情報を取捨選択することで、本当に豊かな人生が送れるのではないでしょうか。

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今日はお休みします。

おはようございます。今日はマッタリした朝を迎えました。
いつも皆さんのコメやペタなどで元気を頂いていますゆーかりです。
ウチのインターネット回線が繋がりません。
なので今日のブログお休みします。
携帯からのブログUPは初めてかも…
UP出来ているか不安ですが、宜しくお願いします。

ゆずウォーター

こんにちは。

今日もどんよりとした空ですね。

皆さんのコメやぺタで元気を頂いているゆーかりです。

今日は県民の日で子供はお休み。

賑やかな一日になりそうです。


今日は…

最近入手した「ゆずウォーター」をご紹介。


水蒸気蒸留法で作られたものです。


今年初めのある講演会で、まだ水蒸気蒸留法で作られたゆずウォーターはないと聞いたのですが、

最近ちょこちょこ目にするようになりました。


これは優れものです。

光毒性がないので

お顔に直接シュシュっとスプレーしたり。

保湿成分を加えてしっとり化粧水にしても。

これからの季節に持ってこいです。

優しい香りです。

私は精油の販売はしていませんので、ご興味のある方は調べてみて下さいね。


お読み頂きありがとうございました。

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