柔らかい目標

新年なので、今年の目標など書いてみます。
でも、ぎちぎちに決めてしまうと辛くなるので、
柔らかい感じで考えました。

○姿勢を良くする　
これをするだけで体型が変わるんじゃないかってくらい、
普段姿勢が悪いです。

○ストレッチ　
柔らかい体に憧れています。

○少し多く歩く
健康のために。

○英語もすこし
コツをつかみたいです。もう少し。


書き出してみると
健康にまつわることが多いですね。
普段がいかに悪いかってことですね。

頑張ります。