ご訪問ありがとうございます♪
エニアグラムと香りで
心をゆるめるヒントをお届けする
ドテラコです
「あ〜、なんでこんなにやること多いんだろう…」そんなふうに思うこと、ありませんか？
家事育児をやってくれるパパは増えてきたものの、まだまだママの負担が大きいのでは？
子どもが小さかった頃の私は、
毎日時間との戦いでした
仕事が終わると、
職場から走って保育園へ。
お迎えもギリギリになることが多く、
走って帰った上に、
先生から注意されて落ち込むことも
家に帰れば、
すぐに晩ご飯の準備
食べさせて、
片付けて、
お風呂に入れて、
寝かしつけ。
「寝たあと洗濯しよう」と思っていたのに、
そのまま寝落ちして朝…
そんな毎日の繰り返しでした。
エニアグラムタイプ1番
1番の特性も持つ私は、
・栄養のあるものを作らなきゃ
・早く寝かさなきゃ
・お菓子ばかり食べるのをやめさせなきゃ
と、“ちゃんとしなければ”の気持ちが
とても強かったんです。
1番さんは、
「正しくありたい」
「ちゃんとしたい」
という思いが強いタイプ。
責任感が強く、頑張れる人でもあるのですが、
その分、自分にも厳しくなりやすい特徴があります
だからこそ、
「もっとちゃんとできるはず」
「まだ足りない」と、
知らないうちに自分を追い込み、
力を抜けなくなってしまうこともあるんですよね。
あなたも、知らないうちに
“ちゃんとしなきゃ”と頑張りすぎていませんか？
そういう特性が自分にはあるなと、
自覚することがまずは第一歩です
続きはまた今度
