一ヶ月ぶりでがっつりレッスン

膝が〜痛い〜、とか（すぐ治ったくせに）、ラグビーが、野球が〜、仕事が〜乾燥機が〜（コインランドリーで乾燥機使っていて、朝レッスンに間に合わなかったことが二回くらい）、と、さんざん言い訳をして、レッスンに行きそびれてほぼ一ヶ月。

さすがに、昨日は自分をけしかけてホームに。
夜八時15分から　十時まで、ポワント付き。
一ヶ月ぶりでいきなりは…。まあ、いいや。
久しぶりで緊張＋仕事のあとではなかったからか、気持ちは集中してたみたいで、順番をいつもより覚えていたせいか、先生はあまり怒らず。

それでもかなりいっぱいいっぱい。
四人のうち、一人だけポワント履かないSさんと、術後ずっとリハビリ枠の私はシンプルな順番なんだけどね。

アダジオ

バデバスク〜後ろ足クペからのパドブレアントルナン五番

クッペパッセ一番アラベスク、プリエアップ後ろに上げた足を前に擦りだしてファイィ四番。そのあと、後ろの足をクッペでつけて、五番踏んでグリッサード

ファイィのとこで、アラベスクの、前に出した腕をアンオー、サイドの腕をアンバーのポーズになる。白鳥に出そうなポーズなんだけどそれどころじゃなかったわ。

出来が悪くて左右一回でスルー(^_^;)

タンジュは、ジュテ、グランバトマンと二回ずつやって、クロワゼ前後、アラスゴン…と、二番エシャペ挟んで変えていって、最後、ピルエットアンデオール、アンデダンでおしまい。

アレグロは、グリッサード、アサンブレ、グリッサード、ジュッテ、パドブレ、

パデバスク　前軸で後ろに足出して集めるアッサンブレ、。と、前に飛ぶシソンヌ

シンプル組なのにバタバタだよ。アッサンブレとシソンヌ、違いをはっきり見せないと追求されるので、シソンヌする時、両足で踏み切ってまーす。ってやった。いちお。

グランワルツはポワントで。曲がフラッシュダンスだった。

トンベパドブレの手がおかしいって最近ずっと言われるんだけど、どうしてかなあ。手見すぎてる？

ポワントバーはいつものと、バレエウォークとアラベスクの組合せ。

センターは

五番五番四番エシャペ、五番五番二番エシャペ五番スス　パドブレではける〜

レッスン翌日、ライトな筋肉痛。

今週は、あと二回受けられそうだけど、どうかしら