ビタミンの不思議
こんにちはいよいよ花粉が本気を出し始めたので全身で感じ取っているbeeです冬になり乾燥がひどくなるにつれ口角炎に悩まされていたわたしですが自己対処的にやっていたワセリンとステロイド以外に病院で処方されたビタミン剤にとても助けられました塗り薬で一旦は治るものの何度もぶり返していた口角炎でしたがビタミン剤で栄養素を補うことでぶり返すことがほぼなくなったんです処方されたのはB2やB6のビタミンB群だったので処方薬がきれたあとも市販のビタミン剤でB群の補給をしていたわけですがビタミン剤あるあるをひとつ…ビタミン剤をのみはじめると尿の色が濃くなるんですよねちょっと汚い話で申し訳ありません!それは知っていたので特に気にもしなかったんですがなんと、最近になって尿の色が戻ってきたんですそれは聞いたことが無かったので、心配になっていたのですが…まず、ビタミン剤を飲むと尿の色が濃くなるのは体内で栄養素が充分に満たされた時に余分なえビタミンが尿として排出されるからだそうコップから溢れた感じですかね!ということで、お分かりかと思いますが…ビタミン剤でも補えなくなれば排出もされないということなんですよね確かに、尿の色が戻ってきたら口角炎が出てきたんですよービタミンが足りなくなった原因としては体調不良等で体内でビタミンが消費されてしまうので補給しても足りていない…てな感じだそうわたしの場合はストレスとか生理も関係してそうですにしても本当に体は正直ですよねなんだか人体とビタミンの不思議な関係を思い知った今季でしたー