体力過信は禁物！ということと、タイムリーなメッセージ

こんにちは。

アイシングクッキーdot Deco.

JSAアイシングクッキーマスター認定講師SHIHOです。

先週のお話。

周年記念もあったし、

もうなんだかんだで睡眠削ってたし

日曜午後、ついに動けなくなりました・・・・

↑こんなんじゃもう効かない

出張や移動も多かった2週間

休みなしで過ごしていて

日曜の１DAYが終わり

久しぶりの午後まるっと休み、という状況で

気が抜けてどどっと来ちゃったみたいです。

月曜の夕方くらいまで

死んでました・・・・・・。

体力過信はほんとに、禁物ですね。

人は「休みが必要」なように

できているんだなと思います。。

毎日ブログ更新している私ですが

小さなことからちょっと大きなことまで

凹むことも迷うことももちろんあって

週末、届いたものの中に同封されてた

カードにグッと、きちゃいました。

うんうん、

天職、だといいよね。

そうなるように、極めるよ。

こんなメッセージがタイムリーに来るなんてー！

火曜午後からは本復活！

集中マッサージも受けてきたし、

元気に過ごしておりますのでご安心くださいね！

札幌市外から、

お時間かけて通っていただいている皆さん、

悩んで決めて、受講していただいた方も多いのに

ぐったりしてはいられない！！

というのが正直な気持ちですが

ココロとカラダを健康に保つためにも

息抜きは必要だよね～。

温泉とか、、行きたいな。。。

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