今年の反省をしつつ、パソコン内の資料関係を断捨離していたら、とても好きなリー・ミルティアの 「ビッグに生きて、ビッグに夢見る ビジュアライゼーション – メンタルリハーサル –
未来予想図 」 という、来年に向けて、参考にになるものがあったので、シェアしたいと思います。
以下引用。
『私が大好きな言葉があります。それはヘレン・ケラーが言った言葉「人生で最も悲惨な事と
は、目は見えてもビジョンのない人です」です。
自分が人生で欲しいと思っているものを、日常的に想像する時間を積極的に取っていないと、
他の人の夢実現のために自分のライフエネルギーが使われてしまいます。だから、自分が望
む結果を積極的に想像してください。
ビジュアライゼーションとは、何かを心の中で想像することです。鮮明にものを想像したり、
心の目でものを見る力を皆さんは持っています。この映像は物理的に現実となる前に心に存
在します。皆さんがビジュアライゼーションを行っているときは、実現する方法を見つける
ために、目的のものを文字通り掴んだり、(地球上で最も洗練されたコンピュータである)
頭の中で生き生きとした映像を描いたりしています。
人間である私たちは、目に見えるものを重要視する生物です。脳全体の処理能力の1/4は目
に伝達する感覚のためにだけ使われています。
科学者たちは、視覚的な映像は、意識的にも潜在意識的にも脳に大きく影響すると語ってい
ます。だからこそ、「未来像を描く黒板」は、潜在意識の奥深くに自分の目標や大志を刻み
こむことのできる非常にパワフルなツールです.
脳は、意識と潜在意識という二つの部分からできています。意識の部分は論理的に一度に一
つの事だけを論理的な順序で考えます。潜在意識はそれとは全く異なった考え方をし、その
時おきたこと全ての映像を見ています。
私たちの多くは自分の意識面を使って生活していると思っていますが、この意識部分は、脳
全体のほんの一部分に過ぎません。意識部分が処理できる量は、潜在意識が処理できる150
万分の1に過ぎません。
警告 意識部分の致命的な弱点:遂行力の欠如
意識は何かを想像したり、やり遂げる姿を想像するのは得意ですが、驚く事にいざ行動とな
ると全く機能しなくなります!!ですから、意識は、映画の脚本家であり、監督だと考えて
ください。最高の脚本は書けても、映画に仕上げるには、役者やメーキャップアーチストや
ミュージシャン、編集者が必要です。今は脚本しかありません。
でも有難いことに、映画を完成させるために必要な何百、何千という役割を潜在意識がこな
してくれます。
意識は素晴らしいアイデアを考えますが、実行には移せない。それは、意識は気が散りやす
いからです。驚かないでください。普通の人間の集中力は約6秒から10秒しかもちません。
意識は、1度に3個や4個の事を必死になって思い出そうとします(自分が言ったことを部
下はどうして忘れてしまうのだろうと思った経験がありますよね?)。
しかし、潜在意識は発電所のようなものです。完璧な順番で10億以上の事柄を覚えます。そ
れも数分の事ではなく、一生涯の事を覚えています。潜在意識は気が散るということがない
からです。
毎秒体内では数億兆という生化学的処理が行われ、それら全てを潜在意識は記録しています。
(皆さんの意識は鍵さえ見つけられないのに)潜在意識は生れ落ちた瞬間からの出来事を全
て覚えています。
初めてこのような事を聞いた人にとっては、少々ショックを感じるかもしれませんね。でも、
皆さんなら、自分の夢を実現するためにはどちらの脳を信じればよいと思いますか?
多くの人が自分の目標を達成できないのは、自分の意識にだけ頼っているからです。突拍子
も無い感じがするかもしれませんが、これが真実です。目標設定や目標達成は、実は潜在意
識によって叶うものです。つまり、意識がイメージを作り、潜在意識がそれを実現させます。
皆さんの潜在意識は頭で想像した事全てを現実と捕らえるので、ビジュアライゼーションは
非常に大切です。潜在意識はそれがあたかも100%現実のようにそのイメージに反応します
(潜在意識は現実と想像を区別できません)。
ビジュアリゼーションのテクニックを使い、心の中で現実を作り出すと、それが自分に力を
与えくれます。それをする事で、外の世界が新しい形へと変化していきます。
リー ミルティア (Lee Milteer)を知らない方に、彼女のこと紹介をしておきます。
リーは生産性を上げ、生活を豊かにするミリオネアマインドコーチングプ ログラムの創始者。
彼女の強烈なプレゼンテーションスタイルは、セール スマンやビジネスマンの生産性を上げるコーチとして、人間の潜在能力を 引き出すスピーカーとして、北アメリカで最も高く評価されています。
彼女は、北アメリカやヨーロッパを主に講演をしてまわり、何千ものセー ルスマンをトレーニングしてきています。
ウォルトディズニー、AT&T、ゼロックス、IBM、フォードモーター、フェデックス、3M、さらに何百 もの政府機関、協会、コンベンションなどにプレゼンテーターとして何度も講演しています。
世界中でセレブと呼ばれるような超有名な講師と共に講演。その一部をあげると、ダンケネディ、ジ ャックキャンフィールド(本の歴史上、聖書の次に売れたといわれる、心のチキンスープ著者)アン ソニーロビンス、ジグジグラー、ノーマンビンセントピール博士(プラス思考の伝道師)、スティーブ ンコービー(7つの習慣)ブライアントレーシー、オグマンディーノ(12番目の天使)などなど。
彼女のビデオセミナーは、フォーチュン500企業(全世界のトップ500企業)のうちの350もの企業で 学習され、たくさんの有名大学でも研究されている。アメリカ海軍、ダン&ブラッドストリート、ア メリカ空軍、ベルテレフォン、その他多くの未上場企業のためにトレーニングビデオも製作。また、 公共放送(NHKみたいなもの)で教育プログラムも放映。その内容はケーブルTVでアメリカ・カナダ にて放映されています。
彼女の顧客(クライアント)の一部を紹介すると
•アメリカンエキスプレス •ウォルトディズニー
•ディズニーワールドカンパニー •フォードモータース
•ゼロックス •3M
•AT&T •ダン&ブラッドストリート
•IBM •フェデックス
•イリノイ大学 •NASA マーシャル宇宙センター
•アメリカ陸軍エンジニア班 •USAミサイルコマンド•アメリカ銀行協会
•アメリカ女性会計士協会 •セントラルフィデリティ銀行
•バンクオブアメリカ •アーカンザス健康保険省
•連邦薬剤師協会 •メディカルグループマネジメント
•アメリカ女性ビジネス協会 •フロリダ情報マネジメントサービス
•ジョージア州小売業協会 •バージニア市
など 、ほんとにスーパーレイディと呼ぶにふさわしい女性なんです。
少しでも、来年に向けて、あなたの計画なりマインド設定に参考になればと思い紹介しました。
今日も、最後までおつきあいいただきありがとうございます。感謝!
では、明日も元気で、ご機嫌よう。
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